حبوب-زهرة-الربيع-للتنحيف
حبوب زهرة الربيع
تعود أصول عشبة زهرة الربيع المسائية إلى مناطق قارة أوروبا وأمريكا الشمالية، لها دور في المجال الطبي الشعبي، فقد استخدم سكان أمريكا الأصليون أوراقها وجذورها وحوامل بذورها في تحضير مستحضرات لعلاج البواسير والجروح والكدمات والمشكلات الجلدية، أما فيما يتعلق بحبوب زهرة الربيع فتمثل الزيت المستخرج من هذه النبتة، وتنتمي إلى المكملات الغذائية، تتميز باحتوائها على كميات كبيرة من الأوميغا-6 ذي الفوائد الصحية المتعددة، تستخدم حبوب زهرة الربيع لعلاج العديد من المشكلات الصحية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي وأعراض المتلازمة السابقة للحيض والأكزيما والربو واضطراب فرط النشاط وتشتت الانتباه، لكن الدراسات العلمية التي تناولت هذه الاستخدامات بالبحث والتمحيص غير كافية لإصدار أحكام نهائية في أمرها، لكن ماذا عن استخدام حبوب زهرة الربيع للتنحيف؟[١]
حبوب زهرة الربيع للتنحيف
إن الادعاءات التي تدور حول أهمية حبوب زهرة الربيع للتنحيف تتمثل في تميزها بخصائص مكافحة للسمنة، ويعود ذلك إلى كونها مصدرًا طبيعيًا غنيًا بالأحماض الدهنية الأساسية، وبخاصة حمض اللينولينيك Linoleic Acid وحمض غاما اللينولينيك Gamma Linolenic Acid، وقد أجريت دراسة مزدوجة التعمية Double-blind،[٢] أي أنها تحت إشراف طرف محايد فلا يعلم أيًا من الباحثين أو المشاركين فيها مَن من المجموعات تتلقى العلاج الذي تدور حوله موضوع الدراسة وأيها تتلقى العلاج الوهمي،[٣] كانت تهدف إلى البحث في فوائد حبوب زهرة الربيع للتنحيف مدة اثني عشر أسبوعًا على مئة من نسوة يعانين من السمنة المفرطة، 40 منهن يعانين من السمنة المستعصية أمام الإجراءات العلاجية، و 60 الباقون كانت قد تمت إحالتهن إلى العلاج في عيادات السمنة الخارجية، لكن عدد النسوة اللواتي اتممن الدراسة انخفض إلى سبع وأربعين، قسمت المشاركات إلى مجموعتين تتقارب أفرادهما في العمر وتصنيف السمنة، واحدة منهن تلقيت العلاج بحبوب زهرة الربيع، بينما تلقت الثانية علاجًا وهميًا، لكن نتائج هذه الدراسة لم تسفر عن أي فرق في الوزن بين المجموعة التي تلقت علاج حبوب زهرة الربيع والمجموعة التي تلقت علاجًا وهميًا.[٢]
الآثار الجانبية لحبوب زهرة الربيع
يعد تناول حبوب زهرة الربيع آمنًا بشكل عام، وذلك إذا داوم المريض على استهلاكها مدة زمنية قصيرة مراعيًا خلالها شروط السلامة المتعلقة بالجرعة اليومية المحددة، إلا أن حبوب زهرة الربيع كغيرها من الأدوية والمكملات الغذائية؛ قد تصاحبها بعض الآثار الجانبية مثل الصداع واضطراب المعدة، لكن لا بد من التحذير من اللجوء إلى حبوب زهرة الربيع لأي سبب كان لبعض الأشخاص كالحوامل، لأنها تزيد من من احتمال حدوث مشاكل الحمل، وللأشخاص الذين يعانون من الصرع أو الفصام وذلك لتأثيرها السلبي على النوبات من حيث تكرار حدوثها، وللأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات النزفية لأنها تزيد من خطر حدوث النزيف، وعادةً ما يطلب من المقبلين على إجراء العمليات الجراحية التوقف عن استهلاكها مدة أسبوعين قبل اليوم المحدد للعملية.[٤]المراجع[+]
- ↑ "Evening Primrose Oil", www.webmd.com, Retrieved 11-12-2019. Edited.
- ^ أ ب "A double-blind evaluation of evening primrose oil as an antiobesity agent.", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 17-12-2019. Edited.
- ↑ "Double-Blind Studies in Research", www.verywellmind.com, Retrieved 17-12-2019. Edited.
- ↑ "Evening primrose", www.mayoclinic.org, Retrieved 11-12-2019. Edited.
