علاج-حب-الشباب-للبشرة-الدهنية

حب الشباب

حب الشباب هي حالةٌ التهابيةُ مزمنةُ تصيب الجلد نتيجة تراكم الإفرازات الدهنية وخلايا الجلد الميتة في بصيلات الشعر، فتظهر على شكل رؤوسٍ بيضاء أو سوداء أو بثورٍ ملتهبةٍ تحت الجلد، ويصنف حب الشباب كأكثر المشاكل الجلدية انتشارًا، حيث يعاني أغلب المراهقين منه بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية خلال المراهقة، وينخفض مع التقدّم في العمر، كما أنه قد يصيب الإنسان من أيّ عمرٍ آخر، ^[١]. خصوصًا أصحاب البشرة الدهنية، إذ أن بشراتهم تتميز بإفراطٍ في صنع الإفراز الدهني، والتي ترطب البشرة وتعطي الشعر لمعانًا وحيوية، لكنها تزيد فرصة الإصابة بحب الشباب^[٢]، مما يستدعي اللجوء إلى علاج حب الشباب للبشرة الدهنية، الذي سيوضحه المقال بالتفصيل، بعد توضيح أسبابه .

أسباب ظهور حب الشباب

لا يوجد عاملٌ واحدٌ مسؤولٌ عن ظهور حب الشباب على البشرة، إنما هي عدة عوامل يزيد اجتماعها من فرصة ظهور حب الشباب، باختلاف درجاته، فقد يكون بسيطًا وقد تكون الحبوب شديدة الالتهاب، مما يتطلّب علاج حب الشباب للبشرة الدهنية، وأهم هذه الأسباب ^[٣]:

• تراكم الإفرازات الدهنية في مسامات الشعر: ينتشر حب الشباب في الوجه والكتفين وأعلى الصدر والظهر؛ وذلك لانتشار الغدد الدهنية في هذه المناطق، وترتبط بصيلات الشعر بهذه الغدد، حيث تمّر الإفرازات الدهنية من مسام الشعرة حاملةً خلايا الجلد الميتة إلى سطح الجلد، ويظهر حب الشباب عند انسداد مسام الشعر وتراكم الإفرازات الدهنية والجلد الميت التي تحدث غالبًا في البشرة الدهنية، وبتوافر هذه العوامل ترتفع فرصة الإصابة بعدوى البكتيريا المسببة لحب الشباب وانتشارها.
• ارتفاع مستويات هرمون الأندروجين: يعتبر سببًا لظهور حب الشباب، والأندروجين هو هرمونٌ ترتفع مستوياته في بداية مرحلة المراهقة، ويتحوّل إلى الإستروجين عند النساء، ويؤدي ارتفاع مستوياته إلى إفراطٍ في إنتاج الغدد الدهنية التي تتراكم في البصيلات وتوفّر بيئةً خصبةً لنمو البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب.
• أسباب أخرى: تشير بعض الدراسات إلى وجود أسباب أخرى لها ارتباطٌ بظهور حب الشباب وهي:
  • العامل الجيني.
  • بعض الأدوية التي تحتوي الأندروجين والليثيوم.
  • استخدام مستحضرات التجميل الزيتية والتي تزيد فرصة انسداد المسامات.
  • التغيرات الهرمونية خصوصًا المرتبطة بالدورة الشهرية لدى النساء.
  • الضغط النفسي الذي يتسبب في تغيراتٍ هرمونية.

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية

لا يعتبر حب الشباب مشكلةً صحيةً خطيرة، لكنه قد يخلّف ندوبًا على الجلد ويسبب ضغطًا نفسيًا بتأثيره على ثقة الإنسان بنفسه، لذا تظهر الحاجة لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية وإزالة آثاره؛ حفاظًا على البشرة ونضارتها وتجنبًا للمشاكل التي قد يخلفها على الجلد والنفس. يمكن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية منزليًا، حيث يتضمّن العلاج المنزلي تخفيف الحبوب الموجودة وتجنّب الآثار التي قد تتركها، كما يتضمّن منع ظهور حبوبٍ جديدةٍ وذلك بتطبيق النصائح التالية^[٢]:

• غسل الوجه: يساعد غسل الوجه بالماء والصابون المناسب على إزالة الدهون والأوساخ المتراكمة، حيث يُنصح أصحاب البشرة الدهنية بغسل وجوههم مرتين يوميًا على الأقل، باستعمال صوابين أو غسولاتٍ لطيفةٍ على البشرة.
• استعمال أوراق النشَّاف: يساعد استعمال أوراق النشاف على تقليل الإفرازات الدهنية على الوجه لتقليل اللمعان المزعج، لكنها لا تمنع تراكم الدهون داخل مسامات الشعر.
• استعمال العسل: بفضل قدرات العسل التعقيمية والمضادة للبكتيريا، يمكن أن يفيد أصحاب البشرة الدهنية في تقليل ظهور حب الشباب بنشر طبقةٍ رقيقٍة منه على العسل وتركها لـ10 دقائق ثم شطفها بالماء الدافئ.
• استخدام الشوفان: يساعد الشوفان على تهدئة البشرة الملتهبة وامتصاص الإفرازات الزائدة وتقشير الجلد الميت، ويُحضّر قناع الشوفان كالتالي:
  • خلط نصف كوبٍ من دقيق الشوفان مع الماء الدافئ لتشكيل عجينة.
  • إضافة ملعقة عسل.
  • استخدام العجينة الناتجة لتدليك الوجه لمدة 3 دقائق أو تركه ليجف على الوجه ل15 دقيقة.
  • شطف الوجه بالماء الدافئ.
• استخدام بياض البيض: يعتبر استخدام بياض البيض والليمون علاجاً شعبيًا لحب الشباب، إذ يعمل المكونان على تضييق فتحات المسام مما يقلّل من تراكم الإفرازات فيها، كما يساعد حمض الستريك على امتصاص هذه الإفرازات، ويمكن تحضير قناع بياض البيض والليمون كما يلي:
  • خلط بياض بيضة بملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
  • تطبيق الخليط على الوجه، وتركه ليجف.
  • شطف القناع بالماء الدافئ، وتجفيفه.

• استعمال البندورة: تحتوي البندورة على حمض الساليسيليك، وهو علاج شائع لعلاج حب الشباب، كما تساعد الأحماض الموجودة فيها على امتصاص زيوت الجلد الزائدة ومسام الجلد. لعمل قناع البندورة المستخدم لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية:
  • مزج ملعقة من لب البندورة مع ملعقة صغيرة من السكر.
  • تطبيق الخليط على الجلد بحركة دائرية.
  • ترك القناع على الوجه لـ5 دقائق.
  • شطف الوجه جيدًا بالماء الدافئ.

المراجع[+]

1. ↑ "Acne", www.mayoclinic.org, Retrieved 15-12-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "10 Home Remedies for Oily Skin", www.healthline.com. Edited.
3. ↑ "What you need to know about acne", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15-12-2019. Edited.