فوائد-الشمندر-للشعر

الشمندر

الشمندر، وهو الجزء الجذري من نبات البنجر، وله العديد من الأسماء الأخرى، كبنجر العشاء، وبنجر المائدة، وبنجر الحديقة، والبنجر الأبيض، والبنجر الأحمر، والبنجر الذهبي، ويعد الشمندر من أنواع الخضراوت التي استخدمت على مر العصور كونها مصدر غذاء، وملون غذائي، وفي العصور الوسطى تم استخدامه كعلاج للعديد من الحالات، وخصوصاً أمراض الدم، كعلاج ضغط الدم المرتفع، ومشاكل الهضم، وهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي لها فوائد صحية وجمالية، ومن أهمها: الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والألياف، والسكريات^[١]، وفي هذا المقال سيتم ذكر فوائد، واستخدامات الشمندر للشعر.

فوائد الشمندر للشعر

تحتوي ثمرة الشمندر على العديد من العناصر المفيدة للشعر، والتي تساهم في علاج العديد من مشاكل الشعر، والمحافظة على حيويته، وصحته، والتعزيز من خواصه الجمالية، وسيتم ذكر أبرز هذه الفوائد^[٢]:

• تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه: حيث يحتوي الشمندر على مادة الكروتينات، والتي بدورها تقوم على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، فتغذي بصيلات الشعر من الداخل، فتعزز من نمو الشعر وتمنع تساقطه.
• التخلص من حكة الشعر المزعجة: يعمل الشمندر على ترطيب الشعر، لإحتوائه على خواص إنزيمية تعمل على ترطيب الشعر، وبالتالي يتم التخلص من الجفاف المسبب للحكة.
• يجعل الشعر لامعاً، وصحياً ويمنحه الكثافة المطلوبة: فهو يحتوي على الكربوهيدرات، والبروتين، والكالسيوم، والفسفور والبوتاسيوم، وفيتامين ب، و ج، التي تعمل جميعها في تحسين صحة الشعر، وقوته.
• منع القشرة: تعد من أهم فوائد الشمندر للشعر، بالإضافة لوجود خصائص معقمة تساعد في طرد الخلايا الميتة من فروة الرأس.

وصفات للشعر بالشمندر

يوفر الشمندر العناية الصحية التي يحتاجها الشعر، ويعالج بعض أمراض فروة الرأس، وتوجد الكثير من الوصفات التي يمكن تطبيقها بكل سهوله، ويسر، ويمكن استخدام هذه الوصفات عن طريق إتباع الخطوات الآتية^[٣]:

• عصير الشمندر والخل: حيث خلط عصير الشمندر مع القليل من الخل، وتطبيقه على فروة الرأس، وتركه لبعض الوقت، ومن ثم شطفه بالماء الدافئ، وهذه الوصفه فعالة جدًا للتخلص من قشرة الرأس.
• عصير الشمندر أثناء الإستحمام: فتطبيق القليل من عصير الشمندر قبل استخدام الشامبو المعتاد لمدة دقائق قليلة، يساعد في التخلص من اللون الباهت للشعر، ويجعله أكثر إشراقاً، ولمعاناً.
• عصير الشمندر مع الزنجبيل وزيت الزيتون: فخلط عصير الشمندر مع القليل من عصير الزنجبيل، وملعقتين من زيت الزيتون، ومن ثم تطبيق الخليط على الشعر لمدة تتراوح بين ١٥ الى٢٠ دقيقة، وغسله بعد ذلك بالماء الدافئ، يساعد في منع تساقط الشعر، وتعزيز نموه.

صبغ الشعر باستخدام الشمندر

ومن فوائد الشمندر للشعر ايضاً، استخدام عصير الشمندر كصبغة طبيعية للشعر، للحصول على لون أحمر قاتم لامع وصحي، وعدم تعريض الشعر للآثار الضارة الناتجة عن استخدام المواد الموجودة في صبغات الشعر الكيميائية، وهذه بعض الوصفات لصبغ الشعر بالشمندر^[٣]:

• عصير الشمندر والحناء: خلط عصير الشمندر الدافئ مع الحناء، وفرده على الشعر كاملاً، وتركه لمدة زمنية مناسبة، ومن ثم شطفه جيدًا، يساعد في الحصول على لون أحمر جذاب، ولامع.
• عصير الشمندر: يتم وضع عصير الشمندر على فروة الرأس مباشرة، وتركه لبعض الوقت، يساعد في الحصول على لون مائل للأحمر بدرجات مختلفة حسب درجة لون الشعر الأصلي.
• عصير الشمندر وزيت جوز الهند: يتم خلط عصير الشمندر مع زيت جوز الهند، ووضعه علي الشعر مباشرة، ثم القيام بتغطيته بغطاء بلاستيكي، وتركه لمدة ساعة كاملة، ثم شطفه جيدًا، سيتم الحصول على لون بني محمر رائع.

المراجع[+]

1. ↑ "Beetroot", www.wikiwand.com, Retrieved 2020-14-1. Edited.
2. ↑ "Beet Juice Temporary Hair Dye DIY", www.naturallycurly.com, Retrieved 2020-15-1. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "الشمندر للشعر .. احدى أسرار جمال شعر السعوديات"، www.hiamag.com، اطّلع عليه بتاريخ 2020-14-1. بتصرّف.