فوائد-زيت-القرع-للشعر

زيت القرع

تمتلك الزّيوت المستخلصة من النّباتات استخدامات وفوائد عديدة ساهمت في انتشارها الواسع بين النّاس، ويحتوي نبات القرع على العديد من المركّبات المفيدة والفيتامينات والمعادن المختلفة، كما ويحتوي زيت القرع على مجموعة من الأحماض الدّهنيّة ذات الأهمية البيولوجيّة، كما يمكن الحصول على زيت القرع عبر استخلاصه من بذور نبات القرع، وتتعدّد فوائد زيت القرع للشّعر والصّحة؛ فهو يعمل على تخفيف الالتهاب، ويساعد في خفض مستوى السّكّر في الدّم لدى مرضى السّكّري، وخفض قراءات ضغط الدّم والوقاية من الإصابة بأمراض القلب المختلفة، ويسهم في علاج مشاكل البروستات والحفاظ على صحّتها وحمايتها، وعلاج الاضطّرابات والمشاكل البوليّة؛ وخاصةً فرط نشاط المثانة، وتقليل خطر الإصابة بمرض السّرطان، كما ويسهم في التخفيف من الاكتئاب والحفاظ على الصّحّة العقليّة.^[١]

فوائد زيت القرع للشعر

إلى جانب فوائد زيت القرع الصّحيّة، تتواجد فوائد زيت القرع للشّعر؛ فقد ذكرت عدّة دراسات تمّ إجراؤها بأنّ استخدام زيت القرع قد يعمل على علاج مشكلة تساقط الشّعر ومشكلة الصّلع عند الرّجال من خلال عمله على زيادة نمو الشّعر وزيادة درجة كثافته،^[٢] كما قد ذكرت مصادر أخرى بأنّه زيت القرع نظريًّا قد يعمل على الوقاية من حدوث مشكلة تساقط الشّعر، وتمّ الاستناد على ذلك اعتمادًا على أنّ زيت القرع غني بمركّب الفيتوستيرول، ويعمل الفيتوستيرول على منع الإنزيمات والهرمونات الموجودة في فروة الرأس التي تتسبّب في تساقط الشّعر، ولذلك يجب القيام بدراسات عمليّة لإثبات ذلك.^[٣]

كيفية استخدام زيت القرع للشعر

من أجل الحصول على فوائد زيت القرع للشّعر والحفاظ على صحّة وتجدّد الشّعر؛ يمكن القيام باستخدام زيت القرع بعدّة وسائل وطرق مختلفة؛ بحيث يمكن تناول زيت القرع أو استخدامه بصورة مباشرة على الشّعر، كما يأتي:^[٣]

• يمكن أن يباع زيت القرع على صورة مكمّلات زيت القرع، بحيث يتواجد على شكل كبسولات زيتيّة جيلاتينيّة، يمكن أن يتم أخذها عبر الفم.
• يمكن أن يستخدم زيت القرع من خلال أن يتم شرب ملعقة صغيرة أو كبيرة ثلاث مرّات يوميًّا من زيت القرع للحصول على فوائده للصّحّة والشّعر، ولكن يجب تجنّب تخزينه في درجات الحرارة المرتفعة.
• يمكن أن يستخدم زيت القرع موضعيًّا على الشّعر مباشرة من خلال القيام باتّباع الخطوات الآتية:
  • يجب القيام بغسل الشّعر بالماء والشامبو جيّدًا.
  • تسخين زيت القرع على النّار لجعله دافئًا، مع تجنّب رفع حرارته كثيرًا.
  • القيام بوضع زيت القرع الدّافئ على الشّعر الرّطب، وتدليك فروة الرّأس بزيت القرع جيّدًا لعدّة دقائق.
  • يجب إبقاء زيت القرع على الشّعر لمدّة عشرين دقيقة للحصول على فوائده.
  • بعدها يتم غسل الشّعر جيّدًا لإزالة زيت القرع عنه.
  • يمكن تكرار استخدام زيت القرع على الشّعر مرّة واحدة أسبوعيًّا أو شهريًّا، وليس أكثر من ذلك؛ لكي لا يصبح الشّعر زيتيًّا.

المراجع[+]

1. ↑ "Pumpkin Seed Oil Benefits Prostate & Heart Health", draxe.com, Retrieved 17-01-2020. Edited.
2. ↑ "The Health Benefits of Pumpkin Seed Oil", www.verywellhealth.com, Retrieved 17-01-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} " Pumpkin Seed Oil for Hair Loss: Does It Work?", www.healthline.com, Retrieved 17-01-2020. Edited.