علاج-الشوكة-العظمية-بالليزر
الشوكة العظمية
الشوكة العظمية هي حالة طبية، تحدث نتيجة نمو يشبه العظم وهو عبارة عن رواسب من الكالسيوم والتي تظهر في المنطقة بين عظم الكعب والقوس، في معظم الأحيان تبدأ الوشكة العظمية في مقدمة الكعب أو أسفله، وفي النهاية تؤدي هذه الحالة إلى التأثير على كامل القدم، وقد يصل طول هذه الشوكات العظمية إلى نصف بوصة، ولا تكون واضحة أو يمكن رؤيتها بالعين المجردة، ويجد الأطباء في معظم الأحيان صعوبة في تشخيص الشوكة العظمية وذلك لأنها لا تسبب الألم دائمًا، وليس كل ألم يحدث في منطقة الكعب يكون سببه وجود الشوكة العظمية، وهناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الشوكة العظمية، وسيتم الحديث في هذا المقال عن علاج الشوكة العظمية بالليزر.[١]
علاج الشوكة العظمية بالليزر
لحد الآن لا يتم علاج الشوكة العظمية بالليزر، ولكن هناك طرق أخرى يتم اتباعها لعلاج الشوكة العظمية، وتشمل هذه الطرق على استخدام الأدوية والقيام ببعض الممارسات وهذه الطُرق هي كالآتي:[٢]
- الراحة: يساعد الحصول على قسط كافي من الراحة وتخفيف الضغط والثقل على القدمين على تخفيف الألم والتورم في منطقة وجود الشوكة العظمية، ويمكن أيضًا وضع الثلج على المنطقة للمساعدة في تخفيف التورم والألم.
- استخدام ضبان الحذاء الصحي: ويتم صنع هذه الضبانات بشكل شخص لتناسب قدم المريض بشكل كامل ويتم وضعها داخل الحذاء الذي سيرتديه المريض، وتساعد هذه الضبانات على تخفيف الضغط على الكعب وبالتالي تخفيف الألم والتورم، أو قد يلجأ بعض الأشخاص إلى ارتداء أحذية رياضية مبطنة.
- استخدام الأدوية: مثل الأدوية المضادة للالتهاب والتي تساعد على التقليل من التورم في تلك المنطقة، ويمكن استخدام حقن الكورتيزون في تلك المنطقة لتساعد على تخفيف التورم والألم، ويتم اللجوء إلى الحقن عند فشل الأدوية المضادة للالتهاب من معالجة أعراض المريض.
- الجراحة: في بعض الحالات النادرة قد يلجأ الأطباء إلى العملية الجراحية لإزالة الشوكة العظمية من الكعب، ولكن تعد هذه الطريقة ملاذًا أخيرًا وذلك لأن العلاجات السابقة في المعظم تكون ذات فائدة للمريض، وإذا كان سبب الشوكة العظمية هو التهاب المفاصل، سيساعد علاج هذا المريض على التخلص أو علاج الشوكة العظمية، وبذلك تم الحديث عن علاج الشوكة العظمية بالليزر وبالطرق الأخرى.
كيفية الوقاية من الإصابة بالشوكة العظمية
يمكن حماية القدم من الإصابة بالشوكة العظمية باتباع عدد من الطرق والممارسات مثل، ارتداء أحذية مناسبة للقدم ذات نعال ماص للصدمات وجوانب متينة، والعمل على اختيار الحذاء المناسب للنشاط الذي سيقوم به الشخص، والعمل على ممارسة تمارين الإحماء والتمدد قبل القيام بأي نشاط رياضي يتطلب جهدًا كبيرًا، والعمل على تجنب ارتداء أحذية ذات كعب طويل أو كبير أو أحذية ذات ضبان قاسي أو غير ماص للصدمات، ومن أهم الأمور التي تساعد على الحماية من الإصابة بالشوكة العظمية هي العمل على تخفيف الوزن إذا كان الشخص يعاني من السمنة.[٣]المراجع[+]
- ↑ "heel spurs", www.healthline.com, Retrieved 23-12-2019. Edited.
- ↑ "Heel spurs: What you need to know", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 23-12-2019. Edited.
- ↑ "Heel Spurs and Plantar Fasciitis", www.webmd.com, Retrieved 23-12-2019. Edited.
