أسباب-ألم-الورك-وأسفل-الظهر
محتويات
ألم الورك وأسفل الظهر
يعاني العديد من الأفراد من الشّكوى بالشّعور بالألم في أسفل الظّهر والورك، وبحسب الإحصائيات فإن 80% من البالغين قد يشعروا به خلال إحدى فترات حياتهم، وقد يتراوح الألم في شدّته؛ فقد يكون خفيفًا وقد يكون حادًا غير محتملًا،[١] ويجب طلب مشورة الطّبيب المختص إن كان الألم في أسفل الظهر والورك مزمنًا ويزداد سوءًا مع مرور الوقت؛ فهناك العديد من أسباب ألم الورك وأسفل الظّهر، ويلزم تحديده وعلاجه، وخلاف ذلك قد يحمل تأثيرًا سلبيًا على قدرة المريض على الحركة والقيام بالأعمال اليوميّة.[٢]
أسباب ألم الورك وأسفل الظهر
قد يحدث ألم الورك وأسفل الظّهر جرّاء العديد من الأسباب التي قد تكون بسيطة كالقيام بحركات خاطئة أو مجهود كبير، وقد ترتبط بالإصابة بمشاكل في العمود الفقري والورك، ومن أهم أسباب ألم الورك وأسفل الظهر:
- القيام بحمل ورفع الأشياء ذات الأوزان الثقيلة: أو القيام بمجهود بدني كبير بعد فترة طويلة من الرّاحة وقلّة الحركة.[٣]
- الإصابة بالشّد العضلي: بسبب حدوث تمدّد مفرط للأربطة أو الأوتار أو العضلات، والذي قد يؤدي لتمزّقها، فيشعر المصاب بها بألم حاد في أسفل الظّهر وقد يصاحبه الشّعور بالألم وعدم الرّاحة في الورك.[١]
- انضغاط العصب: والذي يحدث نتيجة تعرّض العصب المحيط بالعظام أو العضلات أو الأنسجة لضغط كبير يؤثّر على وظيفته، فيشعر المصاب به بالألم والخدران والتّنميل في الورك أوأسفل الظهر.[١]
- التهاب المفاصل: ويعد أحد أهم أسباب ألم الورك وأسفل الظهر، ويحدث مع تقدّم العمر عندما تصاب مفاصل الظّهر أو الورك أو غيرها بالاتهاب، فيشعر المريض بالألم والخدران وتصلّب المفاصل وانتفاخها.[١]
- الدّسك والانزلاق الغضروفي: يحدث عندما تتحرّك المادة الهلاميّة الموجودة داخل فقرات العمود الفقري أو عندما تتحرك أحد الأقراص داخل العمود الفقري من مكانها، ويؤدي لحدوث تهيّج بالأعصاب المحيطة، والشّعور بالألم والتّنميل.[١]
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: ويحدث عندما يتأذى المفصل الذي يربط بين عظام الورك وعظمة العَجُز التي تقع في قاعدة العمود الفقري في الجزء الخلفي العلوي من الحوض، مسبب الشّعور بالألم في الظّهر والورك.[١]
- التهاب الفقار اللّاصق: وهو الإصابة بالتهاب في مفاصل العمود الفقري، فيسبّب الألم والتّصلّب في عضلات أسفل الظّهر والورك، والذي يسوء خلال فترة الصّباح.[٢]
- مرض باجيت: وهو مرض نادر يحدث به خلل في تجدّد العظام يؤدي لضعفها وازدياد خطر تعرّضها للكسور، وقد تسبّب الألم بأسفل الظّهر والورك.[٢]
- اعتلال الجذورالعصبيّة: يحدث بسبب التهاب أو تضرّر جذر عصب النّخاع الشّوكي، فيؤدي للشّعور بالألم أو الخدران أو التّنميل.[٣]
- تشوّهات العمود الفقري: كانحراف أو إعوجاج العمود الفقري، والذي يؤدي لألم أسفل الظّهر.[٣]
أسباب ألم الورك وأسفل الظهر المرتبطة بحالات مرضيّة
قد يحدث الشّعور بالألم في الورك وأسفل الظهر كعرض جانبي نتيجة الإصابة بأمراض أخرى والتي قد تصنّف في بعض الأحيان على أنّها خطيرة وتستوجب مراجعة الطّبيب وعدم الاستهانة بها، وأهمها:[٣]
- الإصابة بمتلازمة الألم العضلي اللّيفي؛ وهي حالة مرضيّة تسبّب الألم المزمن في أماكن عدّة في الجسم.
- الإصابة بالحصوات الكلويّة، ويكون عندها الألم عادة على جانب واحد.
- الإصابة بالتهاب والعدوى في نقي العظام أو أقراص فقرات العمود الفقرات.
- الإصابة بالأورام السّرطانيّة في منطقة الظّهر.
- الإصابة بمرض بطانة الرّحم المهاجرة.
- الإصابة بمرض هشاشة العظام.
- بالإصابة بتمدد الأوعية الدّموية بالشّريان الأبهر البطني.
فيديو عن آلام أسفل الظهر والحوض
في هذا الفيديو يتحدث أخصائي جراحة العظام والمفاصل والمنظار والإصابات الرياضية الدكتور أحمد العموري عن آلام أسفل الظهر والحوض.[٤]
المراجع[+]
- ^ أ ب ت ث ج ح "Why Do I Have Lower Back and Hip Pain?", www.healthline.com, Retrieved 15-12-2019. Edited.
- ^ أ ب ت "What causes lower back and hip pain?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15-12-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Low Back Pain Fact Sheet", www.ninds.nih.gov, Retrieved 15-12-2019. Edited.
- ↑ "آلام أسفل الظهر والحوض"، www.youtube.com، اطّلع عليه بتاريخ 16-12-2019.