أعراض-فقر-الدم

فقر الدم

فقر الدم هو حالة تحدث عندما تقل خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الدم، والهيموغلوبين جزء أساسي من خلايا الدم الحمراء، ويعمل على نقل الأوكسجين، فعندما تقل خلايا الدم الحمراء؛ يتسبب ذلك بانخفاض مستوى الهيموغلوبين، وهذا يعني عدم حصول الجسم على قدر كافٍ من الأكسجين، و أعراض فقر الدم مثل التعب، تحدث نتيجةً لعدم وصول الأكسجين الكافي الذي تحتاجه الأعضاء للقيام بوظائفها.^[١]

أعراض فقر الدم

إن الأشخاص المصابون بفقر الدم تبدو وجوههم شاحبة، وقد يشعرون بالبرد في كثير من الأحيان، وقد يعانون أيضًا من صداع خفيف أو دوخة، خاصةً أثناء الوقوف وتأدية الأنشطة المختلفة، ومن أعراض فقر الدم التي تصيب بعض الأشخاص الشعور بشهوة غير طبيعية، مثل: الرغبة بتناول الثلج أو الطين، ومن هذه الأعراض أيضًا الشعور بالتعب، والإصابة بالإمساك، ومشاكل بالتركيز، ومن الممكن أن يتسبب فقر الدم بالتهاب اللسان، وفي الحالات الشديدة، قد يصاب الشخص بالإغماء، ومن أعراض فقر الدم أيضًا هشاشة الأظافر، وضيق التنفس، وألم في الصدر، والفحوصات التي يجريها الطبيب قد تُظهر أيضًا: ^[٢]

• ارتفاع أو انخفاض في معلومات عن ضغط الدم.
• شحوب في الجلد.
• اليرقان.
• تسارع في ضربات القلب.
• ثقب في القلب.
• تضخم في العقد الليمفية.
• تضخم في الكبد أو الطحال.
• التهاب اللسان الضامر.

أسباب فقر الدم

تنقسم أسباب فقر الدم إلى قسمين: الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء، والأسباب التي تزيد من تدمير خلايا الدم الحمراء، والعوامل التي تقلل من إنتاج خلايا الدم الحمراء تشمل ما يأتي: ^[٢]

• تحفيز غير كافٍ لإنتاج خلايا الدم الحمراء من هرمون الإرثروبيويتين، والذي تنتجه الكليتان.
• عدم الحصول على قدرٍ كافٍ من الحديد وفيتامين ب12 و حمض الفوليك من الطعام.
• قصور الغدة الدرقية.

وهناك أمراض أخرى، تتسبب في تدمير خلايا الدم الحمراء، بمعدل أسرع من معدل إنتاجها، فتتسبب بحدوث فقر الدم، ومن العوامل التي تؤدي إلى تدمير خلايا الدم الحمراء، ما يلي:

النزيف الناجم عن: ^[٢]

• اتهاب بطانة الرحم.
• الحوادث.
• الولادة.
• العمليات الجراحية.
• تشمع الكبد.
• الحيض.
• اضطرابات الكبد والطحال.
• الأمراض الوراثية، مثل: الثلاسيميا، وفقر الدم المنجلي.

وبشكل عام يعد نقص الحديد من أكثر أسباب فقر الدم شيوعًا، وحسب منظمة الصحة العالمية فإن حوالي 2 مليار شخص مصابون بفقر الدم حول العالم، معظمهم بسبب نقص الحديد.^[٢]

تشخيص فقر الدم

هناك العديد من الطرق المتبعة لعلاج فقر الدم، وأشهر هذه الطرق فحص الدم الشامل، حيث يقيس عدد مكونات الدم، والتي تشمل مستوى الهيموغلوبين والهيماتوكريت، أو نسبة حجم خلايا الدم الحمراء إلى حجم الدم الكلي، ويعطي فحص الدم الشامل انطباع عن الصحة العامة للفرد، وإن كان يعاني من بعض الأمراض مثل: سرطان الدم أو أمراض الكلى، فإذا كانت مسويات خلايا الدم الحمراء والهيموغلوبين والهيماتوكريت دون الطبيعي، فإن الفرد على الأرجح مصاب بفقر الدم، لكن هذا الفحص لا يعطي تشخيصًا نهائيَّا. ^[٣]

الوقاية من فقر الدم

بعض أنواع فقر الدم يمكن الوقاية منها، من خلال اتباع مجموعة من العادات الصحية، التي تعزز حصول الجسم على القدر الكافي من الحديد، والحيلولة دون الإصابة بفقر الدم، ومن هذه العادات ما يأتي: ^[٤]

• تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد، مثل: الخضروات الورقية الخضراء، واللحوم الحمراء، والعدس والفاصولياء.
• تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بفيتامين ج.
• تجنب شرب القهوة والشاي مع الوجبات، حيث أنها تؤثر سلبًا على امتصاص الحديد.
• الحصول على قدر كافٍ من فيتامين ب12 وحمض الفوليك خلال النظام الغذائي.

علاج فقر الدم

هنالك مجموعة كبيرة من العلاجات المتاحة لفقر الدم، وهدف جميعها إلى زيادة عدد خلايا الدم الحمراء، وبالتالي زيادة الأكسجين الذي يحمله الدم، ويعتمد العلاج على نوع وسبب فقر الدم كما يأتي: ^[٣]

• فقر الدم الناتج عن نقص الحديد: يتم علاجه من خلال حبوب الحديد أو تغيير في النظام الغذائي، أما إذا كان سببه نزيف، فيجب العمل على وقفه.
• فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامين: يكون العلاج باستخدام المكملات الغذائية وحبوب فيتامين ب12.
• الثلاسيميا: يشمل العلاج حبوب حمض الفوليك، وإزالة الطحال، وفي بعض الأحيان من خلال نقل الدم وزراعة نخاع عظم.
• فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة: تكون مرتبطة بأمراض مزمنة، فيتم التركيز في العلاج على المرض المسبب لفقر الدم.
• فقر الدم اللاتنسجي: من خلال نقل الدم أو زراعة نخاع عظم.
• فقر الدم المنجلي: يشمل العلاج في هذه الحالة العلاج بالأكسجين، وتخفيف الألم، والسوائل الوريدية، وممكن أيضًا استخدام المضادات الحيوية، وحبوب حمض الفوليك ونقل الدم.
• فقر الدم الانحلالي: يجب تجنب الأدوية التي يمكن أن تزيد من سوء الحالة، ومن أن يتلقى المرضى أدوية مثبطة للمناعة، وعلاج للالتهابات.

فيديو عن أعراض فقر الدم الحاد

لمزيد من المعلومات حول أعراض فقر الدم، يُنصح بمشاهدة الفيديو التالي، والذي يتحدث به الدكتور: علاء العداسي، استشاري الدم والأورام عن أعراض فقر الدم الحاد، وأكثر الأشخاص المعرضين للإصابة به: ^[٥]

المراجع[+]

1. ↑ Understanding Anemia -- the Basics,,  "www.webmd.com", Retrieved in 03-09-2018, Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} What Causes Anemia?,,  "www.healthline.com", Retrieved in 3-9-2018, Edited.
3. ^ ^{أ ب} Everything you need to know about anemia,,  "www.medicalnewstoday.com", Retrieved in 3-9-2018, Edited.
4. ↑ Health Tip: Help Prevent Anemia,,  "www.medicinenet.com", Retrieved in 3-9-2018, Edited.
5. ↑ Dr.Ala'a Al-Addasi, "www.youtube.com",Retrieved in 3-9-2018, Edited.