ماسك-الموز-للوجه
الموز
يعد الموز واحدًا من أكثر أنواع الفاكهة استهلاكًا حول العالم، ويعد وجبةً غنيةً بالبوتاسيوم والألياف لذلك يساعد في الوقاية من الأمراض القلبية بسبب محتواه المنخفض من الصوديوم وغناه بفيتامين B6 وفيتامين C مما ساعد على بقاء ضغط الدم بحدوده الطبيعية، كما تبين أن الأطفال الذين يتناولون الموز بشكل يومي كان لديهم احتمالًا أقل للإصابة بالربو، وساهمت الألياف الموجودة فيه بتقليل خطورة الإصابة بسرطان القولون، وقد تم استخدام الموز في العديد من أطعمة الرجيم إذ يملك خصائص تساعد على خفض الوزن، وكان له نتائج إيجابية على البشرة من خلال استخدامه في ماسكات وخلطات متعددة، لذا من المهم الحديث عن ماسك الموز للوجه وفوائده بالنسبة للبشرة.[١]
طريقة تحضير ماسك الموز للوجه
يعد الموز الناضج والمهروس أهم عنصر في هذا الماسك، وتتم إضافة عدة مكونات بالإضافة للموز لصنع ماسك الموز للوجه إذ تعطي هذه المكونات عدة فوائد للبشرة بحسب محتواها من العناصر المغذية، ويحضر ماسك الموز للوجه لعدة فوائد مرجوة للبشرة وفق ما يلي:[٢]
- ماسك الموز وعصير الليمون: يساعد استخدام عصير الليمون مع الموز في التخفيف من آثار الندب وتفتيح البقع الداكنة بسبب احتواء هذه المكونات على فيتامين C الذي يساعد في تفتيح البشرة، حيث يمزج الموز مع ملعقة من عصير الليمون وملعقة من العسل ويوضع هذا الماسك لعشر دقائق ثم يغسل الوجه بعده.
- ماسك الموز والكركم: يساعد استخدام الكركم في إزالة البقع السوداء و آثار حب الشباب، ويصنع هذا الماسك من خلال هرس موزة واحدة مع ملعقة صغيرة من الكركم وثلث كوب من اللبن، ويتم مزج المكونات بشكل جيد، ثم يوضع الماسك على الوجه لمدة ربع ساعة مما يساعد في التخلص من البثور وحب الشباب وتنقية البشرة.
- ماسك الموز والحليب: يتميز الموز بمحتواه العالي من فيتامين E وC والبوتاسيوم مما يمنحه خاصية تفتيح البشرة، ويمكن تدعيم هذه الخاصية من خلال إضافة الحليب وماء الورد للموز مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا، إذ يتم خلط موزة واحدة مع القليل من الحليب والعسل وبضع قطرات من ماء الورد وتوضع هذه العجينة على الوجه لمدة ربع ساعة ثم تُشطف.
- ماسك الموز والأفوكادو: يملك الموز والعسل والأفوكادو القدرة على ترطيب البشرة المتقشرة والجافة، حيث يمزج الموز مع الأفوكادو ويضاف إليهما ملعقة من العسل ثم يطبق الخليط على الوجه لمدة عشرين دقيقة ثم يُشطف.
- ماسك الموز لإزالة التجاعيد: مع التقدم بالعمر يفقد الجلد الكولاجين الموجود فيه مما يؤدي لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه، ومن الممكن أن يساعد ماسك الموز في زيادة كولاجين الوجه عبر السليكا[٣]، ويحضر هذا الماسك من خلال خفق الموز مع ملعقة صغيرة من عصير البرتقال وملعقة صغيرة من اللبن ثم يوضع الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة.[٢]
أضرار ماسك الموز للوجه
لا يعد التحسس للموز أمرًا شائعًا، لكن بعض الناس قد يعانون من مظاهر تحسسية مختلفة بسبب وجود استعداد وراثي لديهم لتطوير مثل هذه الحالات وبسبب احتواء الموز على اللاتكس، وتتدرج الأعراض من حالات بسيطة تدار منزليًا إلى حالات إسعافية، ومن أهم الأعراض التحسسية الملاحظة:[٣]
- الحكة الجلدية.
- ظهور طفح أحمر على الوجه مع حدوث تورم فيه.
- تحريض نوبة ربو.
- صعوبة في التنفس وإغماء.
المراجع[+]
- ↑ "Benefits and health risks of bananas", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
- ^ أ ب "5 HOMEMADE BANANA FACE MASKS FOR PROBLEM-FREE SKIN", www.bebeautiful.in, Retrieved 27-12-2019. Edited.
- ^ أ ب ت "Can a Banana Face Mask Help the Health of Your Skin?", www.healthline.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
