فوائد-كريم-الكولاجين

بواسطة:

الكولاجين

الكولاجين هو عبارة عن بروتين موجود بشكل وفير في الثديات، وله العديد من الفوائد في جسم الإنسان، فيعمل على توفير الدعم والمتانة للأنسجة الضامة والعضلات، وهو المكوّن الذي يعطي للجلد مرونته، ويتم إنتاج الكولاجين في جسم الإنسان بشكل طبيعي، ولكن مع مرور الوقت قد تنخفض نسبة انتاج هذا البروتين في جسم الإنسان، ويسبب ذلك في أن تفقد بشرة الإنسان خاصية المرونة الموجودة بها، وعند حدوث ذلك سيبدأ ظهور التجاعيد في وجه الإنسان، فإذا أراد الشخص الحصول على بشرة نضرة وصحية وخالية من التجاعيد، يجب عليه الحصول على الكولاجين من مصادر أخرى مثل المكملات الغذائية، وسيتم الحديث في هذا المقال عن فوائد كريم الكولاجين.[١]

فوائد كريم الكولاجين

الكريمات التي تحتوي على الكولاجين والمتواجدة في الأسواق حاليًا يمكن أن تفيد منطقة سطح الجلد فقط، ويكون عمل هذه الكريمات التي تحتوي على الكولاجين مشابه لحد كبير لعمل أي من المرطبات الأُخرى، وهو منع فقدان الماء من الجلد بشكل سريع، وبالتالي الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها، فلذلك المرطب إذا احتوى أو لم يحتوي على الكولاجين لا يعمل على اختراق طبقات الجلد السفلية والوصول إليها، ليتم امتصاصه والإستفادة منه بشكل كبير، وبالتالي لا يمنع فقدان الكولاجين الطبيعي من الجلد أو يمنع ظهور جفاف الجلد وظهور التجاعيد، وقد أظهرت عدد من الدراسات، أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الكولاجين قد يساعد في تقليل التجاعيد في البشرة وإخفاء معالم التقدم في السن، وقد يساعد تناول هذه المكملات أيضًا على تعزيز إنتاج أنواع أُخرى من البروتينات تسمى الإيلاستين والفيبريلين والتي تحافظ على صحة ومرونة الجلد.

  • يساعد في تخفيف آلام المفاصل: من أحد فوائد الكولاجين أنه يساعد على الحفاظ على سلامة الغضاريف في جسم الإنسان، ومع التقدم بالعمر وانخفاض نسبة الكولاجين في الجسم، قد يجعل ذلك الشخص أكثر عرضة للإصابة بأمراض المفاصل التنكسية مثل هشاشة العظام، فوجدت بعض الدارسات التي أجريت على عدد من الرياضين، أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكولاجين قد يساعد في تخفيف أعراض آلام المفاصل والعظام، وذلك لأن الكولاجين الذي يتم تناوله يتراكم في الغضاريف ويحفز أنسجة الجسم على إنتاج المزيد من الكولاجين.
  • المراجع[+]

    1. "What to know about collagen supplements", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 31-12-2019. Edited.
    2. "Wrinkle Fillers", www.webmd.com, Retrieved 31-12-2019. Edited.
    3. "Top 6 Benefits of Taking Collagen Supplements", www.healthline.com, Retrieved 31-12-2019. Edited.

    مواضيع ذات صلة بـ

    ما-هي-أكبر-الكبائر

    الكبائر تنقسمُ الذنوب في الإسلام إلى صغائر وكبائر كما نَصَّ على ذلك كتاب الله تعالى وأحاديث النبي -صلى الله عليه وسلم- وإجماع الفقهاء

    أفضل لاعب شطرنج في العالم

    الشطرنج تُعدّ الشطرنج واحدة من أقدم وأشيع ألعاب الطاولة على الإطلاق، وهي اللعبة التي يتمّ لعبها من قبل متنافسين اثنين فقط، وذلك على ر

    تفسير حلم البيض النيئ في المنام

    محتويات 1 ما تفسير حلم البيض في المنام لابن سيرين : 2 ما تفسير حلم البيض للأمام الصادق : 3 ما تفسير حلم جمع البيض في المنام : 4 ما تفسير ح

    قصة-الغراب-والثعلب

    قصة الغراب والثعلب يُقدّم الأهل والمعلّمون والأصدقاء وأولوا الأمر نصائحَ كثيرة، ومن هذه النصائح أنَّه لا يجب على الإنسان أن يقف ويتح

    تفسير الاحلام الة الغسيل

    محتويات 1 تفسير الاحلام الة الغسيل للرجل : 2 تفسير الاحلام الة الغسيل للعزباء : 3 تفسير الاحلام الة الغسيل للمتزوجة : 4 تفسير الاحلام الة

    أسباب-كثرة-التبرز-عند-الأطفال

    التبرز عند الأطفال يتبرز الطفل حديث الولادة يوميًا مرتين على الأقل، وعلى كل حال فإن التبرز عند الأطفال في الشهر الأول بعد الولادة يخت