عشبة-رعي-الحمام-للتخسيس
عشبة رعي الحمام
تعد عشبة رعي الحمام من النباتات حيث تم استخدام الأجزاء التي تكون فوق الأرض في صنع الأدوية، حيث تستخدم عشبة رعي الحمام في علاج التهاب الحلق وأمراض القصبات الهوائية، مثل الربو والكحة وحتى للحالات القلبية مثل ألم الصدر واحتباس السوائل بسبب الفشل القلبي، ويمكن استخدام عشبة رعي الحمام في حالات الاكتئاب والهستيريا وألم المثانة والتهاب المفاصل والنقرس، وفي علاج الآلام والتشنجنات والتعب والحالات العصبية والاضطرابات الهضمية، وأمراض الكبد والمثانة وأمراض الكلى والمسالك البولية السفلية، وبعض النساء يستخدمن عشبة رعي الحمام في علاج أعراض الدورة الشهرية وعدم انتظام الدورة الشهرية وتزيد من إدرار الحليب في أوقات الرضاعة، وفي هذا المقال سوف يتم الحديث عن عشبة رعي الحمام للتخسيس.[١]
فوائد عشبة رعي الحمام الصحية
إن نبتة عشبة رعي الحمام عبارة عن نبتة معمرة إسطوانية الشكل ولها أوراق مشابهة للأسنان ولها أزهار صغيرة لونها أرجواني فاتح على إسطوانة خالية من الأوراق ومليئة بالأشواك، تنمو عادةً عشبة رعي الحمام في أوروبا وخاصة في منطقة البحر المتوسط ولكنها استوطنت في أجزاء مختلفة من العالم ومن ضمنها أمريكا الشمالية، وفيما يأتي فوائد عشبة رعي الحمام الصحية:[٢]
- مضادة للالتهابات: تعد الالتهابات جذر لمعظم الأمراض، وعندما يتم خفض الالتهابات في الجسم يمكن تحسين وتعزيز العديد من الحالات المختلفة والشائعة والمزمنة وحتى من المخاوف الصحية الرئيسية، ومن أكثر الفوائد الصحية وقدرات عشبة رعي الحمام هي التقليل من الالتهابات من الخارج والداخل.
- مضاد للميكروبات ومضاد للبكتيريا: العديد من الدراسات قد أظهرت بأن عشبة رعي الحمام تمتلك قدرة كمضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات، حيث تقوم مضادات البكتيريا بقتل البكتيريا والحد من تطورها بينما مضادات الميكروبات عبارة عن مواد قادرة على قتل والحد من انتشار البكتيريا والفطريات ومعظم الفيروسات.
عشبة رعي الحمام للتخسيس
إن لعشبة رعي الحمام أجزاء ومكونات عضوية مثل الأوراق والجذور والورود التي تعود بالفوائد الصحية لجسم الإنسان، حيث تم استخدام هذه العشبة منذ آلاف السنين وليست محصورة الاستخدام في شمال أمريكا حتى الرومان قد استخدموها في العديد من العلاجات الطبية والحالات طبية، وقد تم استخدامها من قبل سكان شمال أمريكا كأحد الأعشاب المزهرة في العلاجات الطبية، وقد صنفت هذه العشبة ضمن قائمة الأعشاب للعلاجات التقليدية، ومن أبرز استخدامات عشبة رعي الحمام للتخسيس هي تخليص الجسم من السموم، تعد الخاصية المدرة للبول لعشبة رعي الحمام من أقدم وأكثر الاستخدامات حيث تقوم بتحفيز إفراز البول من الجسم، وتعد قادرة على التخلص من السموم من أجهزة الجسم وأيضًا السوائل الزائدة والأملاح والدهون، وأيضًا تساعد في حماية الكلى والكبد من خلال التقليل من العناصر والمواد الخطرة والسامة الموجودة بداخلهم وقد تراكمت، وفي حال كان الشخص لديه التهاب في المثانة إن عشبة رعي الحمام تعد مساعد فعال جدًا في هذه الحالة وهي من فوائد عشبة رعي الحمام للتخسيس.[٣]المراجع[+]
- ↑ "VERBENAVERBENA", www.webmd.com, Retrieved 28-1-2020. Edited.
- ↑ "Vervain: 5 Benefits of a Versatile Herb", www.draxe.com, Retrieved 28-1-2020. Edited.
- ↑ "10 Wonderful Benefits Of Blue Vervain", www.organicfacts.net, Retrieved 28-1-2020. Edited.
