ماسك-الأفوكادو-للشعر
الأفوكادو
الأفوكادو هي ثمرة خضراء اللّون ذات بنية دسمة، تنمو في الأماكن ذات المناخ الدافئ، وهي غنيّة بالكربوهيدرات والألياف والفيتامينات والدّهون المفيدة؛ كأوميغا 3، لذلك تحمل الأفوكادو العديد من الفوائد للصحّة والوقاية من الأمراض؛ فيساهم تناول الأفوكادو في تنظيم مستوى الدّهون في الدّم، ودعم صحّة العظام والحفاظ على قوّتها، ودعم الجهاز المناعي وتحفيزه والمساهمة في الوقاية من بعض أنواع مرض السّرطان، كما تساهم الأفوكادو في تنظيم المزاج والنّوم والشّهيّة، والحفاظ على صحّة الجهاز الهضمي ومحاربة العدوى الجرثوميّة، والحفاظ على صحّة البشرة والعيون ومنع تعرّضها للضّرر بسبب أشعة الشّمس، إلى جانب فوائدها للشّعر؛ مما أدى لرواج استخدامها في مستحضرات العناية بالشّعر؛ كماسك الأفوكادو للشّعر.[١]
ماسك الأفوكادو للشعر
تعد ثمرة الأفوكادو غنيّة بالمركّبات الطّبيعيّة التي تحمل العديد من الفوائد الصحيّة للجسد والشّعر، وللحصول عليها يمكن أكلها أو استخدامها موضعيًّا على الشّعر، ومن أهم فوائد استخدام ماسك الأفوكادو للشّعر ما يأتي:[٢]
- تحتوي الأفوكادو على الزّيوت الطّبيعيّة والأحماض الدّهنية المتعددة غير المشبعة الصحيّة؛ التي تعمل على تغذية وترطيب الشّعر، وتكون مفيدة لجميع أنواع الشّعر، وبصورة خاصّة للشّعر الجاف.
- تعد الأفوكادو ثمرة غنيّة بالفيتامينات التي تغذّي فروة الرأس؛ فتساعد على نمو الشّعر وظهوره بشكل صحّي ولامع.
- تعمل المعادن في الأفوكادو على زيادة قوّة الشّعر، وحمايته من التّقصّف والتّلف، إلى جانب زيادة درجة نعومة الشّعر.
تحضير ماسك الأفوكادو للشعر
يمكن تحضير ماسك الافوكادو في المنزل باستخدام مكوّنات وطرق بسيطة، وينصح بوضع ماسك الأفوكادو على الشّعر الجاف لتجنّب طرد الماء للزّيوت وعدم اختراقها للشّعر،[٢] ويمكن تحضير ماسك الأفوكادو للشّعر من خلال:[٣]
- ماسك الأفوكادو والموز للشّعر: ويعمل هذا الماسك على جعل الشّعر ناعمصا ولامعًا، ويتم تحضيره من خلال استخدام ثمرة أفوكادو مهروسة، وموزة مهروسة، وملعقة كبيرة من زيت الزّيتون، كما يمكن إضافة قطرات من زيت عطري؛ كالورد أو اللّافندر أو الياسمين، ويتم خلط المكوّنات إلى أن يصبحوا مزيج متجانس، ثمّ يتم وضع الماسك على الشّعر وفروة الرأس، ثمّ القيام بتدليكه، وتركه لربع ساعة ومن ثمّ غسل الشّعر بالماء جيدًا.
- ماسك الأفوكادو والعسل للشّعر: يستخدم للحصول على شعر ناعم وأكثر بريقًا، ويعمل العسل على تنقية الشّعر من بقايا الأوساخ العالقة، وحماية فروة الرأس من الجفاف، وتقوية بصيلات الشعر ومنع تكسّرها وسقوطها، ويتم تحضيره من خلال خلط حبّة كبيرة من الأفوكادو المهروسة، وملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعيّ، والقليل من زيت السّمسم أو زيت الزيتون، ومن ثمّ وضع الماسك على كامل الشّعر، وتدليك الفروة بلطف، ويترك لمدّة ساعتين ثمّ يغسل بالماء الفاتر.
- ماسك الأفوكادو والبيض للشّعر: يساعد الشّعر على النّمو، ويزيد من كثافته، ونعومته وترطيبه، ويتم تحضيره من خلال خلط نصف ثمرة أفوكادو مهروسة، مع بياض بيضة إلى أن يصبحوا مزيج متجانس، ويوضع الماسك على كامل طول الشّعر ويترك لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ يغسل الشّعر جيدًا لعدّة مرات لتتم إزالة الماسك تمامًا.
المراجع[+]
- ↑ " Why is avocado good for you?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 13-01-2020. Edited.
- ^ أ ب " 7 Avocado Hair Masks That Nourish and Hydrate", www.healthline.com, Retrieved 13-01-2020. Edited.
- ↑ "ماسك الافوكادو للشعر الجاف.. ثلاث خلطات بنتيجة مضمونة"، www.sayidaty.net، اطّلع عليه بتاريخ 13-01-2020. بتصرّف.