أعراض-انخفاض-السكر

انخفاض السكر

انخفاض السكر يحدث عند الأشخاص المصابين بمرض السكر أو عند الأشخاص الغير مصابين نتيجة عدم وجود كميات كافية من السكر في أجسامهم، وقد يحدث هذا الانخفاض نتيجة عدم تناول أطعمة ومشروبات تحتوي على السكر أو نتيجة تناول بعض الأدوية أو نتيجة الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية، وأعراض انخفاض السكر عديدة كالصداع أو الدوخة أو الارتباك، وأيضًا هناك العديد من الأعراض الأخرى التي قد تظهر على المصاب، وسيتم توضيح هذه الأعراض لاحقًا.^[١]

أعراض انخفاض السكر

عادةً ما تبدأ أعراض انخفاض السكر بالظهور عندما يكون مستوى السكر في الدم أقل من 70 ملليغرام لكل ديسيليتر، وأعراض انخفاض السكر قد تكون خفيفة أو شديدة، وسيتم توضيح هذه الأعراض، وهي كالآتي:^[٢]

• أعراض انخفاض السكر الخفيفة: في الحالات الخفيفة من انخفاض السكر في الدم ستظهر على المريض العديد من الأعراض، وسيتم توضيح هذه الأعراض، وهي كالآتي:
  • عدم انتظام دقات القلب.
  • الإعياء.
  • شحوب الجلد.
  • الارتعاش.
  • التعرق.
  • القلق.
  • الجوع.
  • التهيج.
  • الشعور باخدلال حول الفم.
  • البكاء أثناء النوم.
• أعراض انخفاض السكر الشديدة: عند ترك المريض دون علاج فسيحدث انخفاض شديد في السكر، وستظهر العديد من الأعراض عليه، وهذه الأعراض تشمل:
  • الارتباك وعدم القدرة على القيام بالمهام اليومية.
  • حدوث عدم وضوح في الرؤية.
  • حدوث نوبات من الصرع.
  • فقدان الوعي.

أسباب انخفاض السكر

عادةً ما يحدث انخفاض السكر في الصباح، وتجدر الإشارة إلى أن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بانخفاض السكر، وذلك لأن الجنين يحتاج إلى الكثير من السكر حتى ينمو، وفي بعض الحالات النادرة يحدث هذا الانخفاض بسبب الأورام السرطانية، وذلك لأن الأورام السرطانية تستهلك كميات كبيرة من السكر حتى تنتشر، وأيضًا يوجد العديد من الأسباب الأخرى لانخفاض السكر، وهذه الأسباب تشمل:^[٣]

• تناول أدوية السكر طويلة المفعول كالسلفونيل يوريا sulfonylurea أو الأنسولين insulin.
• تناول دواء البنتاميدين pentamidine والذي يستخدم لعلاج التهاب الرئة.
• شرب الكحول.
• الفشل الكلوي.
• إجراء عملية جراحية في المعدة.
• الإصابة بالاضطرابات الهرمونية والتي تؤدي إلى حدوث خلل في امتصاص الجسم للجلوكوز.
• الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية.
• القيء أو الإسهال.
• اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.
• الأورام التي تحدث بسبب الأنسولين.
• انخفاض هرمون النمو أو حدوث قصور في الغدة الدرقية.
• تناول الأدوية المضادة لمرض السكر عن طريق الخطأ.

تشخيص انخفاض السكر

يجب مراجعة الطبيب على الفور عند حدوث انخفاض في السكر لعدة مرات في الأسبوع، وذلك لتحديد السبب الذي يؤدي إلى حدوث هذا الانخفاض وعلاجه، وسيقوم الطبيب بتشخيص انخفاض السكر عن طريق سؤال المريض عن التاريخ الطبي الخاص به وسؤاله عن الأعراض التي تظهر عليه، وأيضًا قد يقوم الطبيب بالطلب من المريض الصيام لمدة 8 ساعات، وذلك لمراقبة أعراض انخفاض السكر التي قد تحدث أثناء فترة الصيام، كما قد يتم أخذ عينة من الدم ومن ثم إرسالها إلى المختبر لمعرفة مستوى السكر في الدم، وفي بعض الحالات وعند إعطاء الطبيب بعض التعليمات للمريض سيطلب منه تتبع مستوى السكر خلال أوقات معينة من اليوم كوقت الصباح أو بعد تناول الطعام عن طريق استخدام جهاز خاص يقوم بتحديد مستوى السكر في الدم.^[٤]

علاج انخفاض السكر

يعتمد علاج الانخفاض في السكر على السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى حدوثه، ويتم علاج هذا الانخفاض عن طريق العلاج الأولي الفوري أو عن طريق علاج السبب الرئيسي، وسيتم توضيح العلاجين، وهم كالآتي:^[٥]

العلاج الأولي الفوري

يتم علاج انخفاض السكر عند ظهور الأعراض المبكرة عن طريق تناول من 15 إلى 20 غرامًا من الكربوهيدرات سريعة الهضم، وهذه الكربوهيدرات يمكن الحصول عليها من عصير الفواكه أو من المشروبات الغازية أو من أقراص الجلوكوز أو من الحلوى، ويفضل تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين أو على الدهون بعد تناول الكربوهيدرات، وذلك لأن هذه الأطعمة تؤثر على امتصاص الجسم للسكر، وتجدر الإشارة إلى أنه يجب قياس مستوى السكر في الدم بعد 15 دقيقة من تناول الكربوهيدرات، وإن كان مستوى السكر في الدم أقل من 70 ملليغرام لكل ديسيليتر يجب تناول المزيد من الكربوهيدرات حتى يعود السكر في الدم إلى مستواه الطبيعي -والمستوى الطبيعي للسكر في الدم من 70 إلى 130 ملليغرام لكل ديسيليتر-، وفي الحالات التي يكون فيها المريض غير قادر على تناول السكر عن طريق الفم، يجب إعطائه حقن الجلوكوز عن طريق الوريد.

علاج السبب الرئيس لانخفاض السكر

يتم علاج الانخفاض المتكرر للسكر عن طريق تحديد السبب الرئيس لحدوثه وعلاج هذا السبب، وسيتم توضيح علاجات انخفاض السكر تبعًا للمسسباتسواء كانت بسبب الأدوية أو بسبب الأورام وهي كالآتي:

• • علاج انخفاض السكر الذي يحدث بسبب الأدوية: عندما تكون بعض الأدوية هي سبب حدوث انخفاض السكر فسيقوم الطبيب بتغييرها أو قد يقوم بتعديل الجرعة.
  • علاج انخفاض السكر الذي يحدث بسبب الأورام: عندما يكون الانخفاض بالسكر ناتج عن تكون ورم في البنكرياس فسيقوم الطبيب بعلاجه عن طريق إجراء عملية جراحية لاستئصال هذا الورم.

الوقاية من انخفاض السكر

يمكن الوقاية من حدوث انخفاض السكر عن طريق اتباع بعض الطرق، وتختلف الطرق التي تساعد على الوقاية من حدوث هذا الانخفاض عند الأشخاص المصابين بمرض السكر عن الأشخاص الغير مصابين بمرض السكر، وسيتم توضيح هذه الطرق، وهي كالآتي:^[٦]

• الوقاية من انخفاض السكر عند الأشخاص المصابين بمرض السكر: يوجد العديد من الطرق التي يساعد اتباعها على الوقاية من حدوث انخفاض السكر عند الأشخاص المصابين بمرض السكر، وهذه الطرق تشمل:
  • تناول ثلاث وجبات خفيفة ومتباعدة يوميًا.
  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يوميًا، وأيضًا فحص مستوى السكر قبل وبعد التمرين.
  • التحقق من جرعة الأنسولين قبل أخذها.
  • تجنب شرب الكحول.
  • فحص مستوى السكر في الدم باستمرار.
  • حمل سوار تعريف أن الشخص مصاب بمرض السكر.
• الوقاية من انخفاض السكر عند الأشخاص غير المصابين بمرض السكر: يمكن الوقاية من انخفاض السكر عند الأشخاص غير المصابين عن طريق اتباع العديد من الطرق، والتي تشمل:
  • تناول وجبات صغيرة وخفيفة ومتباعدة.
  • تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف والدهون والبروتين، وذلك لأن هذه الأطعمة تساعد على إبطاء امتصاص الجسم للسكر، وتجدر الإشارة إلى أنه يجب تجنب تناول هذه الأطعمة أثناء علاج انخفاض السكر عن طريق أخذ الكربوهيدرات والجلوكوز.

المراجع[+]

1. ↑ "Hypoglycemia: When Your Blood Sugar Gets Too Low", www.webmd.com, Retrieved 28-8-2019. Edited.
2. ↑ "Hypoglycemia", www.mayoclinic.org, Retrieved 28-8-2019. Edited.
3. ↑ "What to know about low blood sugar in the morning", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 28-8-2019. Edited.
4. ↑ "Low Blood Sugar Hypoglycemia", www.healthline.com, Retrieved 28-8-2019. Edited.
5. ↑ "Hypoglycemia", www.mayoclinic.org, Retrieved 28-8-2019. Edited.
6. ↑ "Hypoglycemia Low Blood Sugar", www.webmd.com, Retrieved 28-8-2019. Edited.