فوائد-زيت-القرنفل-للتخسيس
محتويات
زيت القرنفل
يمكن العثور على قرنفل في الطبيعة على شكل براعم الزهور الوردية غير المفتوحة وتعد من الشجرة دائمة الخضرة، يتم التقاط البراعم باليد في أواخر الصيف وفصل الشتاء، ثم تجفف البراعم حتى تصبح بنية اللون إما تستخدم البراعم كاملة او مطحونة في بهار أو يتم تقطيرها بالبخار لإنتاج زيت القرنفل الأساسي، يوجد القرنفل في أي مكان ذا حجم من نصف انش إلى ثلاثة أرباع انش في الطول، وهي تتكون بنسبة 14% إلى 20% من الزيت العطري، إن المكون الكيميائي الرئيسي للزيت هو الأوجينول المسؤول عن رائحة زيت القرنفل القوية، ويتم استخدام الأوجينول في غسول الفم، وفي هذه المقال سوف يتم الحديث عن فوائد زيت القرنفل للتخسيس.[١]
فوائد زيت القرنفل لجسم الإنسان
إن لون زيت القرنفل يتراوح بين اللون عديم اللون والأصفر الفاتح وله رائحة قوية، حيث يتم صنع زيت القرنفل من خلال تقطير براعم الزهرة المجففة التي يتم الحصول عليها من شجرة القرنفل، ولها العديد من الفوائد منه فوائد زيت القرنفل للتخسيس، وهنا بعض بفوائد زيت القرنفل لجسم الإنسان:[٢]
مضادات الميكروبات
وفي دراسة عام 2012 قد وجد الباحثون بأن زيت القرنفل له مقدرة على قتل خلاية البكتيرية العنقودية في اوعية مخبرية سائلة والأغشية الحيوية، حيث إن أغلب المضادات الحيوية غير قادرة على ذلك، وفي دراسة عام 2017 بحثت في نشاط المضاد للفطريات لعدة زيوت أساسية، ومن بين هذه الزيوت كان لزيت القرنفل التأثير الأكبر في إيقاف نمو العديد من الفطريات. وهي من فوائد زيت القرنفل للتخسيس.[٢]
الجلد
قام الباحثون في عام 2017 باختبار زيت القرنفل عن استخدامه على الجلد يكون له تأثير على الحكة المزمنة، فقد وجدت الدراسة بأنه بالمقارنة مع زيت النفطي، قد ساعد زيت القرنفل على تهدئة الحكة، وفي دراسة أخرى عام 2007 قد قارنت الاستخدام الموضعي لكريم زيت القرنفل في علاج تشققات الشرجية مع كريم الليغنوكين وملين البراز، بعد ثلاث أشهر قد لاحظ الباحثون شفاء 60% للأشخاص في مجموعة القرنفل بالمقارنة بالمجموعة الثانية كانت فقط 12% نسبة الشفاء.[٢]
مضادة للسرطان
بحثت دراسة عن تأثير زيت القرنفل على خلايا سرطان الثدي للبشر في المختبر، وذلك يعني تم اختبار الخلايا في طبق مخبري أو أنبوب مخبري، قد وجد الباحثون أن زيت القرنفل، بكمية معينة كان سامًا لخلايا السرطان، وفي أبحاث أخرى في دراسة مختبرية قد وجد الباحثون أن زيت القرنفل عمل على وقف نمو العديد من خطوط الخلايا السرطانية، بما في ذلك سرطان عنق الرحم وسرطان الثدي وسرطان القولون، حيث مستخلص القرنفل قد زاد من موت الخلايا وانقسام الخلايا في خط خلايا سرطان القولون.[٢]
استخدامات اخرى لزيت القرنفل
ومن استخدامات المعروفة لعشبة القرنفل هو إضافة النكهة لأدوية الكحة وعلاجات الزكام مما يجعل من هذه الأدوية قابلة للشرب، ولها العديد من الفوائد منها فوائد زيت القرنفل للتخسيس، وما يأتي استخدامات أخرى لزيت القرنفل:[٣]
- ينظف كاتانا السيوف والمعادن الأخرى: يتم وضع زيت القرنفل على قطعة قطن نظيفة ويتم فرك سيف كاتانا أو أي قطعة معدنية، ليتم تنظيف الأوساخ العالقة بشكل جيد ويعطيها لمعان بشكل رائع.
- طارد الحشرات: بعض الشركات المصنعة لطارد الحشرات يضعون زيت القرنفل كأحد المكونات النشطة في منتجات الرش، يمكن استخدام ورق زيت القرنفل بدلاً من إنفاق الأموال على مرشات الحشرات، أو يمكن زراعة شجر القرنفل حول الحديقة لتقليل من الحشرات داخل الحديقة، ويمكن استخدام زيت القرنفل على الجسم لمنع اقتراب الحشرات والباعوض منه.
- يقلل من روائح الطبخ الكريهة: بعض الأطعمة مثل الكبد والسمك، يمكن أن تحدث روائح غير مرغوب بها في المنزل عند الطبخ، وقد يعمل إحراق الزيوت المعطرة للقرنفل أو البخور على إزالة الرائحة الغير مرغوب بها لتصبح الرائحة أجمل، ويمكن أن يضيف القرنفل المذاق لطيف لبعض الأطعمة، حيث يمكن إما استخدامه في صورة سائلة للإضافة إلى الأطباق أو استخدام أوراق القرنفل.
فوائد زيت القرنفل للتخسيس
إن العلماء قد درسوا تأثير القرنفل المحتمل على السمنة، حيث في دراسة أجريت على الفئران، وجد الباحثون أن مستخلص القرنفل يقلل من حدوث السمنة الناتجة عن اتباع نظام غذائي غني بالدهون، وكان لدى الفئران التي تلقت خلاصة القرنفل وزنًا أقل في الجسم، ودهون أقل في البطن، ودهون في الكبد أقل من تلك الموجودة في المجموعة المتحكم فيها وهي من فوائد زيت القرنفل للتخسيس.[٤]
آثار الجانبية لزيت القرنفل
يعد زيت القرنفل أو الكريم الذي يحتوي على القرنفل آمن، عند استخدامه على الجلد بشكل مباشر، ومع ذلك إن استخدام زيت القرنفل له بعض المخاطر والآثار الجانبية على بعض الأشخاص، وما يأتي بعض الآثار الجانبية لزيت القرنفل:[٥]
- استخدام زيت القرنفل في الفم أو اللثة يمكن أن يتسبب في بعض الأحيان في تلف اللثة ولب الأسنان والجلد والأغشية المخاطية.
- إن استنشاق دخان السجائر من القرنفل أو حقنه في لوريد أمر غير آمن وقد يؤدي إلى آثار جانبية مثل مشكلة في التنفس وأمراض الرئة.
- وقد يؤدي القرنفل المجفف إلى حدوث تحسس في الفم أوتهيج و تلف أنسجة الأسنان.
- للأطفال يعد زيت القرنفل غير آمن في حال كان يؤخذ عن طريق الفم حيث قد يؤدي إلى آثار جانبية حادة كالنوبات وتلف الكبد وعدم توازن السوائل.
- اضطرابات النزف حيث يوجد في زيت القرنفل مادة كيميائية تسمى الأوجينول ويبدو أنها تعمل على إبطاء تخثر الدم، حيث يوجد قلق من أخذ زيت القرنفل قد يؤدي إلى حدوث نزيف لدى الأشخاص المصابين باضطرابات النزف.
المراجع[+]
- ↑ "Clove Oil Uses and Health Benefits — from Toothache to Candida", www.draxe.com, Retrieved 27-11-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث "What You Need to Know About Clove Essential Oil", www.healthline.com, Retrieved 27-11-2019. Edited.
- ↑ "Top 10 Uses For Clove Oil", www.everydayhealth.com, Retrieved 27-11-2019. Edited.
- ↑ "Cloves: Nutritional facts and health benefits", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 27-11-2019. Edited.
- ↑ "CLOVE", www.webmd.com, Retrieved 27-11-2019. Edited.
