أسباب-تعرق-القدمين
تعرق القدمين
من الطبيعي أن يحدث تعرّق في القدمين بين الحين والآخر عند جميع الأشخاص تقريبًا، ولكنّ التعرّق الغزير فيهما يمكنه أن يشير إلى حالة تُعرف بفرط التعرّق Hyperhidrosis، كما يمكن أن يحدث هذا الأمر نتيجة لوجود مشكلة صحية أخرى، ويصيب فرط التعرّق ما يقارب 5% من سكّان العالم، والذين يعانون من تعرّق القدمين تُعرف حالتهم بفرط تعرّق الأخمصين، فهم لا يستطيعون الإبقاء على جفاف القدمين طيلة اليوم، حيث تستمرّ الغدد العرقية بإنتاج كمّيات كبيرة من العرق، والذي بدوره يمكن أن يكون مُحرجًا ومُزعجًا، وسيتم الحديث في هذا المقال عن أسباب تعرق القدمين، كما سيتمّ التطرّق إلى بعض طرق علاج هذه المشكلة. [١]
أسباب تعرق القدمين
إنّ تحديد أسباب تعرق القدمين بشكل دقيق يوجّه تحدّيًا مستمرًّا للباحثين، حيث إنّ هذه المشكلة لم يتم تحديد سببها المباشر بشكل كامل، إلّا أنّ هناك إمكانية لوجود صلة وراثية بهذه المشكلة، وعادة ما يبدأ فرط التعرّق بالظهور في فترة الطفولة أو البلوغ، ولكنّه يمكن أن يحدث في أيّ عمر دون استثناء، ومن الجدير بالذكر أنّ بعض أسباب تعرق القدمين أو بعض أسباب فرط التعرق بشكل عام يمكن أن تكون ثانويّة، ممّا يعني أنّها قد تحدث نتيجة لوجود سبب آخر، ولكنّ تعرّق القدمين عادة مايحدث نتيجة لكونه أوليًا أو مجهول السبب، أي أنّه لا يملك سببًا واضحًا لحدوثه، أو أن يحدث بالترافق مع تعرّق الراحتين، وفي حالات نادرة، يمكن لبعض المتلازمات الوراثية أن تكون سببًا ثانويًا لحدوث فرط التعرّق في القدمين واليدين [٢]، ومن ضمن الحالات المرضية التي يمكن أن تؤدّي إلى فرط التعرّق الثانوي والذي يُعدّ أقلّ شيوعًا من الأولي ما يأتي: [٣]
- السكري.
- الهبّات الساخنة التي تحدث في سنّ اليأس.
- مشاكل الغدّة الدرقية.
- انخفاض سكّر الدم.
- بعض أنواع السرطان.
- الجلطة القلبية.
- اضطرابات الجهاز العصبي.
- العدوى.
- بعض تأثيرات الأدوية، كما يحدث في سياق أعراض الانسحاب من إدمان المواد الأفيونية.
علاج تعرق القدمين
هناك بعض الأمور التي يمكن اللجوء لها عند محاولة علاج مشكلة تعرّق القدمين قبل تجريب العلاجات الطبية، حيث يُنصح من يعاني من هذه المشكلة بغسل القدمين مرّة أو مرّتين يوميًا، وذلك باستخدام الماء والصابون المضاد للفطور، أو بإضافة زيت أساسي مضاد للعوامل المُمرضة، ويوصي البعض بغسل القدمين بالماء الحاوي على الشاي الأسود، وذلك لمدّة 20 دقيقة في اليوم، حيث يحتوي الشاي على بعض المواد التي تساعد في غلق المسامات في البشرة مؤقتًا، وقد يساعد عدم ارتداء نفس الحذاء يومين متتاليين، كما يُنصح بحمل زوج إضافي من الجوارب دومًا، وعند فشل الطرق التقليدية في علاج تعرق القدمين، يمكن اللجوء إلى العلاجات الطبية، فبعد تشخيص فرط التعرق، يمكن أن ينصح الطبيب مستحضرات قويّة من مضادات التعرق، وقد يصف أدوية فموية من فئة مضادات مفعول الكولين، كما يمكن أو يوصي بإجراء مجموعة من حقن البوتوكس، والتي يمكن أن تُعطي مفعولًا يصل حتّى 6 إلى 9 أشهر تبعًا لبعض التقارير، وتحتاج الحالات الشديدة من فرط التعرق إلى عملية جراحية يتمّ فيها قطع الأعصاب المسؤولة عن إيصال الإشارة التي تأمر بالتعرق إلى الجسم. [١]المراجع[+]
- ^ أ ب "What causes feet sweating?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-04-27. Edited.
- ↑ "How to Handle Sweaty Feet", www.healthline.com, Retrieved 2020-04-27. Edited.
- ↑ "Hyperhidrosis", www.mayoclinic.org, Retrieved 2020-04-27. Edited.
