علامات-الثقة-بالنفس
مفهوم الثقة بالنفس
إن مفهوم الثقة بالنفس هو مفهوم شامل لكل الجوانب الإيجابية الموجودة في شخصيات الأفراد، والتي بدورها تجعلهم راضين قانعين بما هم عليه من المظهر والوضع الاجتماعي والمادي، إلا أنّ هذه الثقة لا تمنعهم من السعي والرغبة في التقدّم وتطوير ما هم عليه، ويمكن التعبير عن مفهوم الثقة بالنفس بأنه: إيمان الإنسان بأهدافه وقراراته وبقدراته وإمكاناته؛ أيّ إيمان الإنسان بذاته، وفهم طبيعته التي خلقه الله عليها، فلا يتعامى عن عيوبه أو يتجاهل سلبياته، وإنّما يتعامل مع تلك العيوب بشكلٍ واعٍ وحكيم، ويعمل على التخلص منها واستبدالها بما هو أفضل، والواثق من نفسه يتصف بمجموعة من الصفات الإيجابية، كما أنّ هنالك العديد من علامات الثقة بالنفس التي سيناقشها هذا المقال.[١]
علامات الثقة بالنفس
إنّ علامات الثقة بالنفس كثيرة ومتنوعة، فالواثق من نفسه يتصف بالقدرة على المواجهة وعدم التردّد، كما يتصف بكونه شخصًا ذا قوةٍ نفسيةٍ تمنحه القدرة على تحمل مسؤولياته بثبات وشجاعة، كما أنه لا يتهرب من هذه المسؤوليات، أو يرميها على غيره، كما أنّ الإنسان الواثق من نفسه يكون ذا اعتداد برأيه فلا يجري خلف أقوال الناس ولا يتبنى الرأي الجمعي وإنما يملك رؤية خاصّة غير خاضعة لآراء الغير وأفكارهم، وفيما يأتي علامات أخرى من علامات الثقة بالنفس مع شرح وبيان لكل نقطة:[١]
- التفكير: الواثق من نفسه لا يكف عن ممارسة التفكير والتأمل بالأحداث السابقة، فيتصور النتائج ويُحسن التصرّف بناءً على الوقائع.[٢]
- التخطيط: التخطيط للحياة على المدى البعيد والقريب هو أحد علامات الثقة بالنفس، فمن خلاله يعرف الإنسان هدفه في هذا الدنيا والغاية من وجوده.[٢]
- التفاؤل: الإنسان الواثق من نفسه بعيد عن القلق واليأس مُدرك لخطرهما وأثرهما السيء، دائم التفاؤل والبُشرى بالتغيير إلى الأفضل.[٢]
- الإيجابية: الإيجابية هي إحدى علامات الثقة بالنفس فهي تحدو بالإنسان إلى التحلّي بروح المغامرة والإقدام وتدفعه إلى العمل الجاد والمفيد.[٢]
- الطموح: الثقة بالنفس تدفع إلى وجود طموح وهمّة عالية لبلوغ ذُرى المجد، فتحقيق الأحلام والأمنيات لا يتأتى إلا بالسعي الدائم خلفها.[٢]
- الحلم: حسن التصرف وقت الغضب، والتعقّل والحِلْم في المواقف الصعبة هو سمة بارزة من سمات الواثقين من نفوسهم.[٢]
كيفية تعزيز الثقة بالنفس
إن تعزيز الثقة بالنفس هي مطلب وغاية لغالبية البشر، وخصوصًا ممن يشعرون أن لديهم قلة ثقة بالنفس، ويعانون من هذا الأمر وتأثيره السلبي في نفسيتهم وبقيّة جوانب حياتهم، وفيما يأتي بيان لبعض الممارسات والوسائل التي تُعزز وتزيد الثقة بالنفس:[٣]
- وضع أهداف مناسبة للإمكانيات، والعمل المثمر لتحقيق هذه الأهداف وفق استراتيجيات وخطط مُحكمة.
- حُسن استغلال القناعة والرضا بالأشياء التي لايمكن تغييرها كما هي كالشكل والوضع الاجتماعي، والابتعاد عن التصنّع.
- التعامل الجيد مع جميع الناس وحسن الظن بهم يزيد من الثقة وينمّي الجانب الطيّب في الشخصية.
المراجع[+]