سؤال وجواب

أسباب-كثرة-التبول-عند-الحامل

الحمل

هي حالة حمل جنين داخل جسم الأنثى، ويمكن اكتشاف الحمل من خلال فحص البول بدون وصفة طبية، وتأكيد ذلك من خلال فحص الدم والموجات فوق الصوتية والكشف أو الأشعة السينية، ويستمر الحمل لمدة تسعة أشهر تقاس من تاريخ آخر دورة شهرية للمرأة، ويتم تقسيمها إلى ثلاث أثلاث، كل ثلاثة أشهر طويلة تعتبر ثلث، يحدث تميز الخلايا الجنينية الأساسية خلال الثلث الأول من الحمل كما تبدأ كثرة التبول عند الحامل خلال هذه الفترة، وخلال المرحلة الثانية من الحمل يخضع الجنين لسلسلة من التطورات، وفي الثلث الثالث من الحمل، يدخل الجنين المرحلة النهائية من التحضُر للولادة، وينتهي الحمل عندما تلد الأم طفلها.[١]

علامات الحمل

على الرغم من أنه قد يبدو غريبًا، إلا أن الأسبوع الأول من الحمل يعتمد على تاريخ آخر دورة شهرية للمرأة الحامل وتعتبر آخر دورة شهرية الأسبوع الأول من الحمل ويتم احتساب تاريخ التسليم المتوقع باستخدام اليوم الأول من آخر فترة لك ولهذا السبب فإن الأسابيع القليلة الأولى التي لا تعاني فيها من أعراض قد تحتسب أيضًا في الحمل الذي يستغرق 40 أسبوعًا والأعراض التي تظهر خلال فترة الحمل تشمل: [٢]

  • تشنج خفيف.
  • تعب.
  • غثيان.
  • وخز أو ألم في الثدي.
  • كثرة التبول عند الحامل.
  • الانتفاخ.
  • تقلب المزاج.
  • تغيرات في الثدي.
  • الحساسية للضوء.
  • الإمساك.
  • احتقان الأنف.
  • تغير في نمط الغذاء.

سبب كثرة التبول

يعتبر حجم البول مفرطًا إذا كان يساوي أكثر من 2.5 لتر في اليوم عند الأشخاص العاديين أو الحوامل اللواتي يعانين من حالة كثرة التبول عند الحامل، كما يعتمد حجم البول "الطبيعي" على العمر والجنس ومع ذلك، يعتبر أقل من 2 لتر في اليوم عادةً أمرًا طبيعيًا ويعد أحيانًا إفراز كميات كبيرة من البول أمرًا عاديًا ولكن لا ينبغي أن يستمر لأكثر من عدة أيام وكثير من الناس يلاحظون الأعراض في الليل وفي هذه الحالة يطلق عليها اسم كثرة التبول الليلية ومن الأسباب الشائعة لكثرة التبول.[٣]

أسباب كثرة التبول عند الحامل

من الطبيعي كثرة التبول عند الحامل في كثيرٍ من الأحيان، ففي وقت مبكرٍ من الحمل، ينتج جسم المرأة الحامل هرمونًا يعمل على كثرة التبول عند الحامل، وفي الثلث الثاني والثالث من الحمل، يدفع الرحم المتوسع إلى أسفل ويقوم بالضغط على المثانة ويمكن أن يوقظ الضغط المرأة الحامل عدة مرات ليلاً للذهاب إلى الحمام وقد يكون لدى المرأة الحامل أيضًا الرغبة في الذهاب حتى عندما تكون المثانة فارغة تقريبًا وهذه المشكلة عادةً ما تختفي بعد أيام قليلة من ولادة الطفل.[٤]

كثرة التبول أثناء الدورة الشهرية

كثرة التبول خلال الدورة الشهرية يرجع إلى أن بطانة الرحم أو أنسجة بطانة الرحم تنسلخ وتخرج خارج الرحم، وتصبح عالقة في الجسم وهذا يؤدي إلى ألم شديد خلال الدورة الشهرية كما أن انسلاخ بطانة الرحم تُشعر المرأة بامتلاء المثانة أو الشعور بالحاجة للتبول في كثير من الأحيان، كما أن انسلاخ بطانة الرحم يتسبب بحدوث نزيف وخروج الدم من المهبل أثناء الدورة الشهرية.[٥]

كثرة التبول ليلًا

نوكتيوريا هذا المصطلح يعني التبول المفرط في الليل أثناء وقت النوم، في الحالة الطبيعية ينتج الجسم كمية أقل من البول وتكون أكثر تركيزًا وهذا يعني أن معظم الأشخاص لا يحتاجون للاستيقاظ أثناء الليل للتبول ويمكنهم النوم دون انقطاع لمدة تتراوح من 6 إلى 8 ساعات، أما إذا كان الشخص بحاجة إلى الاستيقاظ مرتين أو أكثر كل ليلة للتبول، فقد يكون لديه نوكتيوريا، ويمكن أن تكون نوكتيوريا أيضًا علامة على وجود حالة مرضية كامنة وتعتبر أكثر شيوعًا عند كبار السن ولكن أيضًا من الممكن أن تحصل بأي سن ومن بعض الأسباب التي تؤدي إلى كترة التبول ليلًا هي، تضخم البروستاتا أو التهاب الكلى أو أورام المثانة أو الفشل الكلوي أو تورم في الساقين أو مرض السكري أو ضيق وتوقف في التنفس أثناء النوم أو الاضطرابات العصبية.[٦]

كثرة التبول وعلاقته بنوعية الطعام

بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تزيد من تهيج المثانة أو المسالك البولية بالتالي يمكن أن يؤدي ذلك إلى كثرة التبول عند الحامل أو تشنجات بالمثانة، يجب أن يُوضع بعين الاعتبار أن الأطعمة التي تؤثر سلبًا على شخص ما قد لا يكون لها تأثير على شخص آخر كما يمكن أن يساعد التجريب في الأطعمة والمشروبات المختلفة على تحديد أي المحفزات الغذائية قد يكون لها تأثير على كثرة التبول، وشرب الكثير من الماء مهم للصحة العامة، ولكن المزيد من السوائل عادةً يزيد من عدد مرات الذهاب إلى الحمام، إذا كانت هذه السوائل مكربنة، فإنها قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض أكثر، وهناك كثير من الناس يتجنبون شرب السوائل قبل النوم للحد من عدد مرات الذهاب إلى الحمام، وتناول الأغذية التي تحتوي على الغلوتين تزيد من عدد مرات التبول كالأغذية المخبوزة أو حبوب الشوفان أو المعكرونة أو شرب الكحول، وسيتم ذكر مواد تحتوي على مكونات تزيد من كثرة التبول يجب التوقف عن استهلاكها أو التقليل منها وهي: [٧]

  • المشروبات الغازية، مثل الماء الفوار.
  • المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل: القهوة والشاي والشوكولاتة.
  • اﻟﻄﻤﺎﻃﻢ واﻟﻤﻨﺘﺠﺎت اﻟﻘﺎﺋﻤﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﻤﺎﻃﻢ، ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ اﻟﻜﺎﺗﺸﺐ وﺻﻮص اﻟﻄﻤﺎﻃﻢ واﻟﻔﻠﻔﻞ.
  • الأطعمة التي تحتوي على نكهات صناعية ومواد حافظة.
  • الأطعمة التي تحتوي على السكر أو بدائل السكر.

المراجع[+]

  1. ↑ Medical Definition of Pregnancy, , "www.medicinenet.com", Retrieved at 14-09-2018, Edited
  2. ↑ Getting pregnant, , "www.mayoclinic.org", Retrieved at 15-9-2018, Edited
  3. ↑ Excessive Urination Volume (Polyuria), , "www.healthline.com", Retrieved at 14-09-2018, Edited
  4. ↑ Urination Frequency With Twins, , "www.webmd.com", Retrieved at 14-9-2018, Edited
  5. ↑ What Is Endometriosis, , "www.webmd.com", Retrieved at 14-9-2018, Edited
  6. ↑ Excessive urination at Night, , "www.healthline.com", Retrieved at 14-9-2018, Edited
  7. ↑ How to Create a Diet for Your Overactive Bladder, , "www.healthline.com", Retrieved at 14-9-2018, Edited