فوائد-اليانسون-للبشرة

اليانسون

يمتاز اليانسون بخصائصهِ القوية التي تُعزز صحة الإنسان، وذلك لأنه يحتوي على الحديد المهم لتصنيع كريات الدم الحمراء بكميات عالية جدًا، بالإضافة إلى المنغنيز الذي يُعد معدن مهم في الجسم، لأنهُ من أهم مضادات الأكسدة في الجسم ومهم لعمليات الأيض في الجسم، بالإضافة إلى احتوائهِ على الكالسيوم، والنحاس، والبوتاسيوم، فقد بينت الدراسات قدرة اليانسون على التقليل من الاكتئاب، فهو فعّال كبعض مضادات الاكتئاب، كما ويُساعد في التقليل من إفراز حمض المعدة المسؤول عن إصابة الإنسان بقرحة المعدة، فقد تبين قدرتهُ على حماية المعدة من التقرحات، كما ويقُلل من مستوى سكر الدم ويزيد من وظيفة الخلايا المسؤولة عن إنتاج الإنسولين، وفي هذا المقال سيتم ذكر فوائد اليانسون للبشرة.^[١]

فوائد اليانسون للبشرة

تأتي فوائد اليانسون للبشرة نتيجة احتوائهِ على فيتامين A وفيتامين C، فإنّ هذه الفيتامينات مهمة للحصول على بشرة نقية خالية من الشوائب، وإعطائها نضارة ومظهر مُشرق وشبابي، وفي ما يأتي بيان لفوائد اليانسون للبشرة:^[٢]

• يُساعد فيتامين C المتواجد في اليانسون في تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، ويُعد الكولاجين من البروتينات المهمة للبشرة للحفاظ عليها مشدودة وخالية من التجاعيد.
• يُساعد فيتامين A المتواجد في اليانسون من التقليل من تلف الخلايا الناتج من التعرض لأشعة الشمس الضارة، والتي تُؤثر سلبًا على البشرة وتؤدي إلى ظهور علامات التقدم في العمر والتجاعيد.
• يُساعد فيتامين C في التقليل من آثار الندوب على الوجه الناتجة من حبوب الشباب، أو علامات تمدّد الجلد.

خلطات اليانسون للبشرة

يُعد اليانسون من الأعشاب الممتازة لمحاربة التجاعيد والبثور وغيرها من مشاكل البشرة، وذلك لاحتوائهِ على مضادات أكسدة ومضادات التهاب مهمة لتقليل آثار هذه المشاكل على البشرة، وفي ما يأتي بيان لطرق تحضير خلطات اليانسون للبشرة:

• شرب شاي اليانسون: نظرًا لأن اليانسون غنيّ بمضادات الأكسدة والبيتا كاروتين فإن شرب كوب من اليانسون يُساعد في منع علامات التقدم في العمر والتجاعيد، ويُساعد في شد البشرة، وقد ينصح البعض بإضافة العسل إليهِ لمضاعفة فوائده في الجسم، كما ويُساعد في طرد السموم من الجسم ويُنقي الدم فيُساعد في نقاء البشرة ويُعطيها اللون الورديّ المبهج، كما ويُعزز صحة الجلد ويُعالج حبوب الشباب.^[٣]
• ماسك اليانسون للبشرة: يُنصح بغليّ اليانسون وثم تركهِ حتى يبرد، ثم يُنصح باستخدامهِ إما ككمادات من خلال منديل قطنيّ يوضع على الوجه، أو كتونر تُمسح به البشرة من خلال قطنة، وسيُساعد في إزالة الشوائب وتنقية الوجه، وقد يُنصح أحيانًا بخلط محلول اليانسون مع العسل وزبدة الشيا، ويفرد على البشرة ويُترك لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يُغسل، ويُساعد هذا الماسك في شد البشرة وإعطائها نضارة مميزة.^[٣]
• ماسك اليانسون واللبن: يُنصح بخلط معلقة من اليانسون المطحون بالإضافة إلى نصف ملعقة من اللبن، ويوضع على البشرة لمدة ثلاثين إلى أربعين دقيقة، ثم يُمسح بخل التفاح والماء، ويُنصح بترطيب البشرة بعد استخدامه.^[٤]
• مقشر اليانسون: يُنصح باستخدام حبيبات اليانسون ومحلولهِ للقيام بعملية تقشير البشرة، والتي تُساعد في إزالة الجلد الميت من البشرة وتجديد خلاياه، ويُنصح بترطيب البشرة بعد المُقشر وذلك منعًا لجفاف البشرة.^[٤]

المراجع[+]

1. ↑ "7 Health Benefits and Uses of Anise Seed", www.healthline.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
2. ↑ "Star Anise Health Benefits: 10 Reasons Why Luke Coutinho Swears By Star Anise", www.doctor.ndtv.com, Retrieved 27-12-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "فوائد اليانسون للبشرة وطرق استخداماته"، www.hiamag.com، اطّلع عليه بتاريخ 27-12-2019. بتصرّف.
4. ^ ^{أ ب} "فوائد اليانسون لبشرة صافية ونضرة"، www.layalina.com، اطّلع عليه بتاريخ 28-12-2019. بتصرّف.