فوائد-قشر-الرمان-للرحم
محتويات
ثمرة الرمان
تعتبر إيران الموطن الأصلي لأشجار الرمان إلى جانب زراعتها في مناطق البحر الأبيض المتوسط وأجزاء من الولايات المتحدة وأفغانستان وروسيا والهند والصين واليابان، استخدمت ثمارها قديمًا كدواء شعبي عبر مختلف العصور، وظهر ذلك جليًا عبر الأساطير والكتابات اليونانية والعبرية والبوذية والإسلامية والمسيحية، حيث ظهر استخدامه كعلاج لبعض الطفيليات كالدودة الشريطية حيث تدخل إلى جانب ثمارها في صناعة بعض الأدوية، وتجدر الإشارة هنا إلى أن البعض يقوم باستخدامه لبعض الحالات الصحية، لكن لا دليل علمي يدعم صحة ذلك كاستخدام قشر الرمان للرحم ، علمًا بأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية التي قد يكون لها تأثيرات مضادة للأكسدة.[١]
فوائد ثمرة الرمان
يعتبر الرمان من الثمار التي تتميز بطعم شهي وبفوائد جمة، حيث يتميز بخصائص مضادة للأكسدة، كما أنّه مضاد للفيروسات والأورام، ومن جهة أخرى فهو مصدر للفيتامينات كفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ وحمض الفوليك، أما استخداماته التقليدية فلتطهير الجلد والتقليل من تشكل الالتهابات، أما فوائده فيُذكر منها ما يأتي:[٢]
- يستخدم قشره إلى جانب أجزاء أخرى من الشجرة نفسها كالأوراق للتخفيف الأمور المصاحبة لبعض أنواع مشاكل الجهاز الهضمي كالإسهال، إضافة للتخفيف من اضطرابات المعدة.
- يعتبر الحصول على عصيره بشكل منتظم وسيلة مساعدة للمحافظة على تدفق الدم بشكل جيد، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة ببعض مشاكل القلب، وذلك بفعل محتواه من مضادات الأكسدة التي تساعد على المحافظة على الشرايين بالتقليل من خطر تراكم الكوليسترول الضار فيها.
- يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وذلك بفعل محتواه الجيد من الفلافونيدات التي تتصدى للجذور الحرة المتسببة بالإصابة به.
- يقلل من خطر التعرض لأمراض الفم، وذلك لخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات.
- يقلل من ظهور الإنزيمات المسؤولة عن تحطيم الأنسجة الضامة في الجسم، كما تقلل من تدهور الغضاريف عند مصابي الفصال العظمي Osteoarthritis بفعل تأثيراته المضادة للالتهابات، وذلك بحسب ما جاء في دراسة تابعة لجامعة Case Western University.
- يقلل من الأعراض المصاحبة لفقر الدم كالدوار والإعياء وفقدان السمع، وذلك لتوفيره الحديد للدم وبالتالي تدفقًا جيدًا للدم.
- يساعد الحصول على عصيره على التقليل من خطر تعرض مرضى السكري للإصابة بأمراض الشريان التاجي، ويقلل من خطر تطور بعض أنواع أمراض القلب الأخرى.
- يعتبر عصيره بحسب ما جاءت به دراسة أُجريت على 61 رجلًا كمساعد على التقليل من بعض مشاكل الانتصاب عند الرجال.
الفوائد العامة لقشر الرمان
عادةً ما يقوم المعظم باستهلاك محتوى ثمار الرمان من البذور كفاكهة أو باستخلاص محتواها من السوائل كعصير، وذلك بهدف الحصول على فوائد كل منهما، وبعد ذلك تلقائيًا يتم التخلص من قشره كاعتقاد بمعدومية فوائده، وبالآتي خسارة فوائد أخرى يمكن الحصول عليها من هذا القشر، وفي نفس السياق قد يقوم البعض باستخدامه بهدف الحصول على فوائد تناقلتها الألسن دون إثباتات واضحة كفوائد قشر الرمان للرحم، علمًا بأنّ نسبة مضادات الأكسدة فيه تغلب نسبة محتوى اللب منها[٣]، ومن الفوائد التي يقدّمها قشر الرمان يُذكر ما يأتي:[٤]
- يساعد على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك لمحتواه الجيد من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الكوليسترول الضار من الأكسدة المؤدية للإصابة بهذا النوع من الأمراض.
- يساعد على إزالة سموم الجسم وذلك بفعل مضادات الأكسدة.
- يوفر فيتامين ج الذي يعمل على المحافظة على صحة العظام والأسنان، كما يساعد على الشفاء من الجروح.يساعد على التقليل من التعرض لرائحة الفم الكريهة، ولذلك يدخل في تحضير بعض منتجات معاجين الأسنان.
- يمكن استخدام مسحوقه إلى جانب الماء لتخفيف السعال، وكذلك التخفيف من التهاب الحلق بالغرغرة به.
- يقلل من خطر تعرض البشرة للجفاف، وذلك لاحتوائه على بعض المركبات التي تعمل على المحافظة على رطوبتها.
- يعمل على التقليل من الآثار المرتبطة بتعرض الجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
- تقلل مستخلصاته من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- يُؤخّر ظهور التجاعيد عند استخدامه إلى جانب زيوت بذور الرمان، وذلك بتعزيز نمو خلايا الجلد.
- تقلل مستخلصاته من ظهور قشرة الرأس، وهذا ما جعل منها أيضًا وسيلة للتقليل من خطر التعرض لتساقط الشعر.
فوائد قشر الرمان للرحم
تتعدد فوائد ثمرة الرمان من بذور وعصير وقشر، لكن لم تُثبت نتائج الدراسات فوائد قشر الرمان للرحم، خاصة ما يُقال بشأن تأثيره في تقلصات الرحم، وبالآتي لا يزال هناك حاجة للمزيد من الأبحاث حتى يتم إثبات فوائد قشر الرمان للرحم فعليًا، وعلى الرغم من ذلك قام علماء من جامعتي ليفربول وسوراناري للتكنولوجيا بالتركيز على محتواه من الستيرويد الذي يُعرف ببيتا سيتوستيرول، ودراسة تأثير مستخلص قشر الرمان الذي يعتبر أكثر تركيزًا من عصيره في العضلات الملساء الرحمية لبعض الحيوانات باعتباره منشطًا طبيعيًا يشجع الرحم على الانقباض أثناء المخاض، ولوحظ بوجود زيادة في نشاط الخلايا العضلية نتيجة زيادة في الكالسيوم، وهي التي تعبر عن تقلص العضلة، ورغم ذلك فلا بد من دراسات أخرى تدعم هذا الدراسة وتثبت فوائد قشر الرمان للرحم.[٥]
مضار قشر الرمان
كما لم تثبت بعض فوائد قشر الرمان للرحم فلم يَثبت كذلك مضار عامة لمختلف استخداماته، ففي دراسة اعتُمد فيها على إعطاء 3 جرعات من مستخلص هذه القشور للفئران، ولم تظهر أي تأثيرات سُميّة مرتبطة بذلك على تناول الطعام أو زيادة الوزن أو على العوامل السلوكية أو البيوكيميائية، كما أشارت دراسات أخرى إلى إلى عدم وجود اضطرابات في الجلوكوز أو الكوليسترول على الرغم من استخدام الجرعات نفسها كالدراسة السابقة من هذا المستخلص، ومن ناحية أخرى لم تُظهر الفحوصات النسيجية أي تأثير التهابي عند الحصول على جرعات علاجية مرتفعة منه.[٦]المراجع[+]
- ↑ POMEGRANATE, , "www.webmd.com", Retrieved in 20-11-2018, Edited
- ↑ 7Amazing Benefits of Pomegranates, , "www.organicfacts.com", Retrieved in 20-11-2018, Edited
- ↑ Pomegranate Peel Does Wonders, , "www.stylecraze.com", Retrieved in 20-11-2018, Edited
- ↑ 10Amazing Benefits Of Pomegranate Peel For Skin, Hair And Health, , "www.stylecraze.com", Retrieved in 20-11-2018, Edited
- ↑ Pomegranate extract stimulates uterine contractions, , "www.sciencedaily.com", Retrieved in 20-11-2018, Edited
- ↑ Punica granatum (Pomegranate) activity in health promotion and cancer prevention, , "www.ncbi.nlm.nih.gov", Retrieved in 20-11-2018, Edited
