أسباب-الصداع-على-جانبي-الرأس

الصداع على جانبي الرأس

يعد الرأس أحد أكثر الأماكن شيوعًا للآلم في الجسم، فقد ينشأ الصداع على جانبي الرأس من تلقاء نفسه أو قد يرتبط بنشاطٍ أو تمرينٍ، كما قد يكون له بدايةٌ حادةٌ أو مزمنةٌ بطبيعته مع أو بدون نوباتٍ متزايدة الشدة، وفي بعض الأحيان يكون من الصعب وصف هذا النوع من الصداع، ولكن هناك بعض الأوصاف الشائعة للصداع على جانبي الرأس، فقد يكون نابضًا أو ضاغطًا أو ثابتًا أو متقطعًا،^[١] ويمكن أن يتراوح الصداع بين الخفيف والشديد، والجدير بالذكر أنَّه قد يستمر في أي مكان من 30 دقيقةٍ إلى أسبوع، ووفقًا لمايو كلينيك، فإنَّ أكثر أنواع الصداع شيوعًا هي الصداع التوتري، وفي هذا المقال سيتمُّ الحديث عن أسباب الصداع على جانبي الرأس.^[٢]

أسباب الصداع على جانبي الرأس

إنَّ أسباب الصداع على جانبي الرأس متعددة، ومنها الصداع النصفي الذي يمكن أن يحدث على الجانب الأيسر أو الأيمن من الرأس، وهو أكثر شيوعًا لدى النساء منه لدى الرجال، ويتميَّز بأنَّه صداع شديدٌ قد يبدأ ألمه حول العين ثم ينتشر عبر الرأس، كما يمكن أن يستمر الصداع النصفي عادةً لمدة 4-72 ساعة، ويمكن أن يتحرض هذا النوع من الصداع عن  طريق الضغط العصبي وبعض الأطعمة كالكحول أو الجبن أو الشوكولاتة، كما قد يحدث نتيجة قلة النوم أو كثرته أو الأضواء الساطعة الوامضة والضجيج العالي والروائح القوية مثل العطور، ومنها أيضًا الصداع التوتري وهو الصداع الأشيع في العالم حيث يمثل الصداع الناتج عن التوتر ما يصل إلى 42% من الصداع في جميع أنحاء العالم، وعادةً ما يكون الصداع التوتري أقلُّ حدةً من الصداع النصفي، ولكن يمكن أن يسبب الكثير من الألم، كما يُعتقَد أنَّ الصداع التوتر ناتج عن توتر العضلات، وينتج عن الضغط العصبي وتشنج العضلات في الرقبة أو الكتفين أوضعية جلوسٍ أو اضطجاعٍ سيئة أو إصابةٍ سابقة في الرقبة.^[٣]

علاج الصداع على جانبي الرأس

المراجع[+]

1. ↑ "Headache", www.medicinenet.com, Retrieved 2020-05-06. Edited.
2. ↑ "What’s the Difference Between Migraine and Headaches?", www.healthline.com, Retrieved 2020-05-06. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "What's to know about headache on the left side?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-05-06. Edited.