فوائد-ماء-البحر
محتويات
الماء
يعد الماء مادة كيميائية شفافة لاطعم لها، وعديمة اللون تقريبًا، وتعرف من ناحية كيميائية على أنها مادة سائلة مكونة من جزيئات، وكل جزيء منها يتكون من ذرة أكسجين مرتبط بها ذرتين هيدروجين برابطة تساهمية، مما يشكل الصيغة الكيميائية الشهيرة H2O، ونظرًا لوجود عدم استقرار في الشكل الفراغي في تركيبة جزيئات الماء فهي تمتلك خاصية الالتصاق والانجذاب إلى الكثير من المواد وهذا ما يجعل منها مذيبًا قويًا، ويعد الماء من أكثر المكونات الكيميائية انتشارًا على سطح الأرض إذ تشكل ما يقارب 70% من مساحة سطح الأرض، وهي المكون الرئيس للبحار، وتتعدد فوائد ماء البحر نظرًا لأنه مصدر غني جدًا بالعناصر الكيميائية والأيونات، وهذا ما سيتم التطرق له في هذا المقال.[١]
ماء البحر
ماء البحر أو الماء المالح، وهو الماء المكون للمحيطات والبحار وهو مزيج من الماء والأملاح الذائبة بالاضافة إلى كميات قليلة من المكونات الأخرى، بما في ذلك المواد العضوية وغير العضوية الذائبة، وعدد قليل من غازات الغلاف الجوي، وتختلف كثافة ماء البحر عن كثافة الماء النقي والعذب، وتكون كثافة ماء البحر أعلى من كثافة الماء النقي والعذب، ونظرًا لوجود نسبة من الأملاح الذائبة فيها إذ تزيد الأملاح من كتلة الماء دون إحداث تغير بحجمها، وتتميز ماء البحر بقدرتها على التوصيل الكهربائي، الذي يتأثر بنسبة الملوحة وتغير درجة الحرارة، بالاضافة إلى فوائد ماء البحرالعديدة نظرًا لوجود المعادن والأملاح الذائبة فيها.[٢]
فوائد ماء البحر
الذهاب إلى الشواطىء أو الأماكن المطلة عليها في كل رحلة سياحية أو في موسوم الصيف يحمل في طياته العديد من المميزات ومنها: البحث عن الراحة النفسية إذ يعد ماء البحر دواءً طبيعيًا يحفزالجسم، ويعزز الشعور بالراحة النفسية، ولا تقتصر فوائد ماء البحر على الناحية النفسية؛ ففوائد ماء البحر متعددة جدًا ولا تقتصر فقط على الناحية النفسية بل هناك فوائد أخرى يمكن أن تُفصل في مجموعتين كالآتي: [٣]
فوائد ماء البحر الجمالية للبشرة
عند التوجه إلى أماكن بيع مستحضرات العناية بالبشرة يُلاحظ دخول الأملاح في صناعتها، كمكون رئيس لتلك المستحضرات سواءً مرطبات البشرة أو المقشرات، وهنا تكمن فوائد ماء البحر للبشرة، ويعود ذلك إلى وجود كميات كبيرة من الأملاح الذائبة فيها التي تعمل على:[٣]
- إزالة السموم وتنقية البشرة، لأنّ الأملاح الذائبة فيها تحمل خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في قتل البكتريا، والتئام الجروح أيضًا.
- تقشيرالبشرة؛ ويعود ذلك إلى بعض الخصائص الفيزيائية التي تحملها الأملاح والتي تساهم في التخلص من الجلد الميت.
فوائد ماء البحر الصحية
نمط الحياة غير الصحي والمتعب الذي انتشر بشكل كبير في الوقت الحاضر أدى إلى نقص بالأملاح، والمعادن، والمواد العضوية التي يحتاجها الجسم، ويظهرالنقص في كثير من الأحيان مع تقدم العمر، والابتعاد عن نمط الحياة الصحي، ويمكن أن يُؤدي نقصها إلى الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية مثل: الضعف العام، والتعب، وظهور الالتهابات، وزيادة تركيز السموم في الجسم ويمكن بالاضافة إلى أخذ العلاج اللازم واتباع نظام حياة صحي الاستفادة من فوائد ماء البحر الموفرة لما تحويها من مواد عضوية، وغير عضوية، وأملاح معدنية ذائبة فيها، وتتلخص فوائد ماء البحر للجسم بالفوائد الآتية:[٣]
- يساعد ماء البحر على التئام الجروح، لأن الأملاح الذائبة فيها تحمل خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في قتل البكتريا.
- يستخدم ماء البحر في تعزيز صحة ونظافة الفم والأسنان، إذ تعمل على قتل البكتريا والقضاء على الالتهابات ورائحة الفم الكريهة.
- يعزز ويقوي جهاز المناعة والجهاز العصبي، لأنّه يحتوي على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية المهمة التي تعزز مقاومة البكتريا الضارة.
- يعزز من صحة الجهازالليمفاوي، حيث يعمل ماء البحرعلى تنشيط الدورة الدموية وتعزيزها.
- يعالج قشرة الرأس وتمتص التعرق الموجود في فروة الرأس.
- يخفف من الام العضلات، نظرًا لاحتوائها على المغنسيوم الذي يساهم في تعزيز صحة العضلات والأعصاب.
مكونات ماء البحر
يحتوي ماء البحر على أيونات ذائبة و معادن ، حسث يحتوي في بيئة تبلغ ملوحتها 35 كيلو غرام/لتر على كلوريد الذي يبلغ تركيزه ما يقارب 0.5405 مول /كيلوغرام، والصوديوم الذي يبلغ تركيزه ما يقارب 0.4645 مول/كيلوغرام، و0.0526 مول/كيلوغرام من المغنسيوم، و0.01022 مول/كيلوغرام من الكالسيوم، و0.01011 مول/كيلوغرام من البوتاسيوم، و0.00007 مول/كيلوغرام من الفلورايد، و0.0041 من البورون، و0.0083 مول/كيلوغرام من البروميد، وتعد هذه النسب متفاوتة من منطقة لأخرى تبعًا لاختلاف الفترة الزمنية لتواجد الأيونات بالماء، بالإضافة إلى عدد من الغازات المذابة فيه، مثل النيتروجين، الأكسجين، وثاني أكسيد الكربون، كما يحتوي على كمية قليلة من المواد العضوية، وغير العضوية الذائبة فيه مثل الكربوهيدرات، والأحماض الأمينية المذاب فيها إضافة إلى وجود الكربون بنسبةً لا بأس فيها، والكائنات الحية المجهرية مثل أنواع البكتريا التي تعيش في البيئات المالحة، وتعود فوائد ماء البحر سواء النفسية أوالجسدية لوجود هذه الأملاح والمعادن الذائبة فيها.[٢]
أضرار ماء البحر
يعد استهلاك كميات قليلة من ماء البحر عن طريق الخطأ ليس ضارًا، خصوصًا إذا تم أخد ماء البحر مع كمية أكبر من الماء العذب؛ علمًا أن فوائد ماء البحر للصحة متعددة فيمكن أخذ كمية قليلة ولكن بطريقة صحيحة، لأنه وفي حال تم شرب كميات كبيرة من ماء البحر سيحتاج الجسم إلى إفراز كمية كبيرة من الماء ليتم التخلص من الملح عن طريق البول مما سيؤثر سلبًا على وظائف الكلى، ويؤدي ذلك إلى زيادة تركيز الصوديوم في الدم إلى أن يصل إلى مستويات سامة قد تؤدي إلى حدوث نوبات قلبية قد تكون قاتلة، لذلك يجب توخي الحذر لأنه مهما عظمت فوائد ماء البحر وتعددت قد تكون ذات نتائج عكسية إذا تم التعامل معها بشكل خاطىء، وفي بعض الأحيان قاتلة .[٤]المراجع[+]
- ↑ "water", www.explainthatstuff.com, Retrieved 30-11-2019.
- ^ أ ب "seawater", www.britannica.com, Retrieved 1-12-2019. Edited.
- ^ أ ب ت "What-are-the-health-benefits-of-swimming-in-sea-or-ocean", www.quora.com, Retrieved 1-12-2019. Edited.
- ↑ "Seawater", www.wikiwand.com, Retrieved 30-11-2019. Edited.