الصداع
يمثل الصداع حالةً شائعةً للغاية؛ فمن المؤكد أن العديد من الأشخاص اختبروا هذه الحالة أثناء حياتهم، ويصيب الصداع الأشخاص بغض النظر عن عمرهم وعرقهم وجنسهم، ووفقًا بمرض السكري أو حدوث اضطراب في مستويات الهرمونات.
حساسية الطعام: قد يعتقد البعض أن أعراض حساسية الطعام تماثل تلك التي تظهر عند الإصابة بحساسية الربيع، ولكن في الواقع، إذا أصيب الشخص بالصداع بعد تناول طعام معين، فهناك احتمال كبير أنه مصاب بالحساسية تجاه هذا الطعام دون إدراكه.
اضطرابات المفصل الصدغي الفكي: غالبًا ما تتميز هذه الاضطرابات بشكل عام بظهور صوت فرقعة أو نقر، أو قد يشعر المصاب بالضيق على جانبي فكه، وخاصةً أثناء فتح الفم وإغلاقه؛ ولأن المفصل المصاب مرتبط بمنطقة الرأس بشكل مباشر،فيحتمل أن يسبب تناول الطعام أو المضغ الألم، مما يسبب الصداع.علاجات منزلية للتخفيف من الصداع
بعد التعرف على أسباب الصداع بعد الأكل المختلف، قد يفضل العديد من الأشخاص البحث عن علاجات منزليه لتخفيف أعراضه والتخلص منه، على الرغم من توفر العديد من أشكال الأدوية المختلفة، والتي تساعد بشكل فعال على علاج أعراض الصداع وتخفيف حدتها، ومع ذلك، يعتقد الخبراء أنه يمكن علاج الصداع منزليًا بشكل فعال،
[٣] ويذكر من أهم هذه العلاجات الآتي:[٤]
- شرب كميات كافية من الماء؛ وذلك للحماية من الإصابة بالجفاف، الذي يعد أحد أسباب الصداع.
- يمكن تناول مكملات المغنيسيوم للتخلص من أعراض الصداع، حيث أظهرت الدراسات فعاليته.
- الحصول على قسط كاف من النوم المريح، وعلى الجانب الآخر من المهم تجنب النوم لوقت طويل، لكون ذلك من أهم محفزات الصداع.
- ينصح الأشخاص المصابين بالصداع النصفي بتجنب استهلاك الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الهيستامين.
- يمكن استخدام الزيوت العطرية كعلاج فعال لتخفيف أعراض الصداع.
المراجع[+]
- ↑ "What is causing this headache?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-04-22. Edited.
- ↑ "Why Do You Get Headaches After Eating?", www.healthline.com, Retrieved 2020-04-22. Edited.
- ↑ "10 Ways to Get Rid of a Headache", www.webmd.com, Retrieved 2020-04-22. Edited.
- ↑ "18 Remedies to Get Rid of Headaches Naturally", www.healthline.com, Retrieved 2020-04-22. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. معرفة نوع الجنين بدون تقنيات طبية . علاقة ألم الرجل اليسرى للحامل ونوع الجنين . معرفة نوع الجنين طبيًا . فيديو عن ألم الورك للحامل ونو
محتويات 1 اجمل دعاء مكتوب جميل ومؤثر :- 2 ادعية جميلة وموثرة مكتوبة 3 تعريف الدعاء 4 أنواع الأدعية 5 شروط الدعاء 6 فضل الدعاء دعاء مكتوب ج
التعرف على دعاء تفريج الهم وتيسير الامر
الكفر في الإسلام يأتي لفظ الكفر في الإسلام من اللّغة العربيّة، فهو يعني السّتر والتّغطية؛ أي: كأنّ الكافر قد ستَرَ الكفرُ قلبَه وغطّا
محتويات 1 الاستعلام عن نطاق المؤسسة 1442 2 خطوات الاستعلام عن نطاق المؤسسة 1442 برقم الاقامة 3 خطوات الاستعلام عن نطاق المؤسسة 1442 برقم
محتويات 1 شركة فوري 2 الخدمات والمميزات الخاصة بشركة فوري 3 رقم خدمة عملاء فورى 4 مميزات شركة فوري 5 كيفية الحصول على خدمة فوري سوف
. الرسائل الأدبية . غسان كنفاني . رسائل غسان كنفاني لغادة السمان . مقتطفات من رسائل غسان كنفاني لغادة السمان الرسائل الأدبية اشتهرَ فنّ
محتويات 1 تفسير رؤية الميت يقول أنا عطشان في المنام 2 تفسير رؤية الميت يرش ماء على الحي في المنام 3 تفسير رؤية شخص يطلب ماء في المنام 4 ت
محتويات 1 الرد على كثر الله خيرك 2 الرد على كثر الله من امثالك 3 الرد على خيرك سابق 4 الرد على الله يغنيك الرد على كثر الله خيرك عبر موقع
طرق زيادة الوزن لمن يعاني من نقص الوزن ويرغب في زيادة الوزن، فمن الضروري العمل على ذلك بشكل صحيح من خلال الحصول على كمية متوازنة من كت
