الصداع
يمثل الصداع حالةً شائعةً للغاية؛ فمن المؤكد أن العديد من الأشخاص اختبروا هذه الحالة أثناء حياتهم، ويصيب الصداع الأشخاص بغض النظر عن عمرهم وعرقهم وجنسهم، ووفقًا بمرض السكري أو حدوث اضطراب في مستويات الهرمونات.
حساسية الطعام: قد يعتقد البعض أن أعراض حساسية الطعام تماثل تلك التي تظهر عند الإصابة بحساسية الربيع، ولكن في الواقع، إذا أصيب الشخص بالصداع بعد تناول طعام معين، فهناك احتمال كبير أنه مصاب بالحساسية تجاه هذا الطعام دون إدراكه.
اضطرابات المفصل الصدغي الفكي: غالبًا ما تتميز هذه الاضطرابات بشكل عام بظهور صوت فرقعة أو نقر، أو قد يشعر المصاب بالضيق على جانبي فكه، وخاصةً أثناء فتح الفم وإغلاقه؛ ولأن المفصل المصاب مرتبط بمنطقة الرأس بشكل مباشر،فيحتمل أن يسبب تناول الطعام أو المضغ الألم، مما يسبب الصداع.علاجات منزلية للتخفيف من الصداع
بعد التعرف على أسباب الصداع بعد الأكل المختلف، قد يفضل العديد من الأشخاص البحث عن علاجات منزليه لتخفيف أعراضه والتخلص منه، على الرغم من توفر العديد من أشكال الأدوية المختلفة، والتي تساعد بشكل فعال على علاج أعراض الصداع وتخفيف حدتها، ومع ذلك، يعتقد الخبراء أنه يمكن علاج الصداع منزليًا بشكل فعال،
[٣] ويذكر من أهم هذه العلاجات الآتي:[٤]
- شرب كميات كافية من الماء؛ وذلك للحماية من الإصابة بالجفاف، الذي يعد أحد أسباب الصداع.
- يمكن تناول مكملات المغنيسيوم للتخلص من أعراض الصداع، حيث أظهرت الدراسات فعاليته.
- الحصول على قسط كاف من النوم المريح، وعلى الجانب الآخر من المهم تجنب النوم لوقت طويل، لكون ذلك من أهم محفزات الصداع.
- ينصح الأشخاص المصابين بالصداع النصفي بتجنب استهلاك الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الهيستامين.
- يمكن استخدام الزيوت العطرية كعلاج فعال لتخفيف أعراض الصداع.
المراجع[+]
- ↑ "What is causing this headache?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-04-22. Edited.
- ↑ "Why Do You Get Headaches After Eating?", www.healthline.com, Retrieved 2020-04-22. Edited.
- ↑ "10 Ways to Get Rid of a Headache", www.webmd.com, Retrieved 2020-04-22. Edited.
- ↑ "18 Remedies to Get Rid of Headaches Naturally", www.healthline.com, Retrieved 2020-04-22. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
اسم جماد بحرف ل يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف اللام بلد بحرف ل - بنت بحرف ل - نبات بحرف ل - حيوان بحرف ل - ولد بحرف ل
تسجيل الدخول في منصة مدرستي للتعليم عن بعد
محتويات 1 ما هو عسل مانوكا 2 القيمة الغذائية لعسل مانوكا 3 فوائد عسل مانوكا 4 فوائد عسل مانوكا للبشرة الجافة 5 الآثار الجانبية لعسل مانو
من المشاكل التي قد تصيب الأذن هي مشكلة تصلب عظمة الركاب حيث أنعم الله سبحانه وتعالى علينا بخمس حواس، وإحدى الحواس الخمسة هي الأذن الت
محتويات 1 دعاء معجزة للرزق مكتوب 2 دعاء معجزة لقضاء الدين 3 دعاء معجزة لجلب الرزق 4 دعاء اللهمَّ إني عبدُك وابنُ عبدِك وابنُ أَمَتِك لل
. مرض الساركويد . أسباب مرض الساركويد . أعراض مرض الساركويد . تشخيص مرض الساركويد . علاج مرض الساركويد . التعامل مع مرض الساركويد مرض الس
. فيتامين ب12 . علاج نقص فيتامين ب12 . علاج نقص فيتامين ب12عن طريق الغذاء . علاج نقص فيتامين ب12 عن طريق الدواء . فيديو عن سبب انتشار نقص فيتا
محتويات 1 أفضل مطاعم المشويات في الرياض 2 مطعم مشاوي فريش 3 مطعم قلعة الجود 4 مطعم مشويات صحاري دمشق 5 مطعم ورق التوت 6 مطعم أطلال الرافد
. نبات الشيح . فوائد نبات الشيح . تخفيف الألم . محاربة الالتهابات الطفيلية . القضاء على الالتهابات نبات الشيح يُعرف الشيح بأنَّه نبات عش
محتويات 1 حالات واتس اب مضحكة 2 حالات واتس اب مضحكة جدا جدا 3 تحميل حالات واتس مضحكة 4 حالات واتس اب مضحكة 2021 5 حالات واتس اب مضحكة بال
